Магний в6 при бессоннице отзывы

Есть вопрос: помогает ли магний лучше спать

«Проблемы со сном? Поможет магний», — наверняка вы хотя бы раз слышали нечто подобное, а затем думали, не начать ли вам принимать магний, чтобы высыпаться. Но правда ли это работает? Исследования действительно обнаружили некоторую связь между низким уровнем магния — минерала, который играет важную роль во многих процессах в организме — и расстройствами сна. Но если вы беспокоитесь о том, что столкнулись с недостатком магния, лучше всего направить свои усилия не на прием БАДов, но на изменение диеты.

«Существует очень немного доказательств, что магний в больших дозах, которые можно получить из добавок, дает нам какие-то преимущества», — говорит The New York Times Радж Дасгупта (Raj Dasgupta), профессор Университета Южной Калифорнии (University of Southern California) и признанный эксперт в области сна. При этом минерал содержится в продуктах как растительного, так и животного происхождения. А наши почки ограничивают выведение магния из организма, так что его недостаток — явление достаточно редкое, если человек здоров.

На что важно обратить внимание в рационе: следите за тем, чтобы вы потребляли достаточно зелени, орехов, бобовых, бананов и цельных зерен, а также рыбы, курицы и говядины. Впрочем, нельзя отрицать, что для некоторых людей дополнительное введение магния в организм (опять же, с помощью пищи) может быть полезно. Это, в первую очередь, пожилые люди, а также люди, страдающие диабетом второго типа, заболеваниями желудочно-кишечного тракта или ведущие борьбу с алкогольной зависимостью.

«Дефицит магния связывают с высоким уровнем стресса, постоянным нервным напряжением, беспокойством, невозможностью расслабиться. То есть, с ключевыми компонентами хорошего сна», — добавляет Дасгупта. Эксперт отмечает, что магний взаимодействует с нейротрансмиттерами, которые способствуют более качественному и крепкому сну, так что этот элемент и правда важен для каждого человека.

В ходе небольшого исследования, проведенного в Тегеране с участием 43 пожилых людей , которые случайным образом каждый день принимали либо 500 мг магния, либо плацебо в течение 8 недель, удалось установить, что те, кто принимал добавки с магнием, засыпали быстрее и проводили больше времени в постели. При этом время сна у них совсем не обязательно было больше, чем у плацебо-группы. Другое исследование, проведенное почти 20 лет назад при участии всего 10 человек, показало, что добавки с магнием помогали людям с синдромом беспокойных ног спать лучше и дольше.

Но, как все мы отлично понимаем, чтобы говорить о масштабном влиянии магния в добавках на сон, исследований должно быть больше, да и выборка в них должна быть более впечатляющей. Так что если вы твердо решили принимать магний в таблетках, обязательно поговорите об этом с терапевтом, чтобы исключить возможные риски.

То же самое следует сделать, если вы просто подозреваете у себя дефицит магния. Потому что самодиагностика и самолечение могут привести к судорогам в желудке, тошноте и диарее, если вы не будете осторожны. Повторимся: включение в рацион большого количества зелени, орехов и продуктов из цельного зерна окажется лучшим из возможных решений.

источник

Магний в6 при бессоннице отзывы

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Магний – микроэлемент, который необходим каждому из нас. Он поддерживает нормальное функционирование нервной системы, положительно влияет на работу миокарда. При повышенной умственной и физической активности, после перенесенного стресса, а также при беременности нужно своевременно пополнять запасы магния. Его недостаток может привести к появлению проблем при засыпании, нарушению сердечного ритма, гипертонии.

Чтобы организм находился в работоспособном состоянии, рекомендуется принимать витаминно-минеральный комплекс «Магний B6»: состав его включает два важных элемента – это аспарагинат магния, а также пиридоксин (витамин B6), который способствует усвоению минерала. Аспарагинат поддерживает процессы метаболизма.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для чего нужен «Магний B6»? Сочетание пиридоксина и аспарагината магния поддерживает работу нервной системы, кишечника, снижает неблагоприятные последствия хронической усталости, помогает облегчить ПМС, стабилизирует сердечный ритм, нормализует давление и показатели холестерина в крови, снижает метеочувствительность.

Комбинированные препараты очень полезны. Магний является самым важным минералом для функционирования сердца. Он участвует в обменных процессах, необходим для поддержания иммунитета, синтеза белков.

Его дефицит может быть вызван не только регулярными стрессами или неправильным питанием, но и приемом некоторых лекарств, он также может быть обусловлен генетическими особенностями.

В препарате «Магний B6» этот микроэлемент предлагается «в сцепке» с витамином B6, который способствует усвоению минерала, фиксируя его в клетках, так как магний имеет способность быстро выводиться из организма. Также витамин благотворно влияет на сердце и ЦНС.

В ситуации цейтнота, при вечной спешке или на работе, требующей больших психоэмоциональных затрат, нам редко удается регулярно и полноценно питаться и восполнять нехватку витаминов. От этого страдают наша нервная система, мышцы и кости. Кстати, около половины магния в нашем организме содержится в костной ткани.

При его дефиците (который испытывает, согласно исследованиям, минимум 2/3 населения) возникает бессонница, головные боли, раздражительность, беспокойное состояние, постоянная усталость, беспокойство, проблемы с памятью, нарушение либидо, судороги (в основном в икроножных мышцах) и даже кариес. Диетические привычки современного человека не улучшают положения.

Магний содержится в жареных орехах (таких, как миндаль, арахис и кешью), в зерновых, винограде, свежей зелени и некоторых овощах. Однако для получения необходимой дозы этого минерала нужно было бы съесть достаточно большое количество содержащей его пищи, поэтому имеет смысл получать этот микроэлемент, употребляя биологически активные добавки.

Препарат показан для лечения и устранения следующих заболеваний и проблем:

Гипертония;
Депрессия;
Сахарный диабет;
Преэклампсия;
Остеопороз;
Астма;
Запоры;
Предменструальный синдром.

«Магний B6» при беременности также незаменим: организм матери и будущий ребенок испытывают повышенную потребность в получении магния, и обычный ежедневный рацион не может полностью ее восполнить, а дефицит данного микроэлемента может привести, в том числе, к появлению растяжек в области живота и груди.

При приеме препарата снижается возможность появления патологии, эклампсии, прерывания беременности из-за гипертонуса матки, «Магний B6» поддерживает уровень артериального давления в пределах нормы, предотвращает появление гипоксии плода, отслойки плаценты. Но прием следует производить только после консультации с акушером-гинекологом.

Не стоит также забывать о противопоказаниях. Препарат не следует принимать при наличии:

Индивидуальной непереносимости;
Почечной недостаточности в тяжелой форме;
Гипотонии;
Фенилкетонурии;
Недостаточности лактазы, фруктозной непереносимости;
Возраста до 1 года;
Необходимости одновременно принимать леводопу.

Препарат выпускается в таблетках, а также в ампулах (для маленьких детей в возрасте до шести лет).

Практически в каждой аптеке можно приобрести «Магний B6», цена вполне доступна – от 100 до 600 рублей в среднем – и зависит от количества таблеток (ампул) в упаковке.

Есть также такая форма выпуска, как «Магний B6 форте», где содержится вдвое больше действующего вещества (что помогает уменьшить суточную дозу, принимая в расчет количество таблеток). В состав «Магний B6 форте» также может быть добавлен витамин B2.

Раньше аптечная сеть в основном предлагала к продаже витаминно-минеральный комплекс «Магне B6», который выпускался европейскими компаниями, но стоил он довольно дорого. В настоящее время вы можете найти для препарата «Магний B6» аналоги дешевле, которые действуют не хуже, – например, это «Магнелис B6» и «Магнистад».

Производя выбор, стоит обратить внимание не только на цену препарата, но и на количество таблеток в упаковке, а также на рекомендуемую дозу приема. Согласитесь, если вы по «выгодной» цене приобретете лекарство, а потом окажется, что каждый день нужно принимать около десятка таблеток (вместо одной-двух в варианте «форте»), вся выгода сойдет на нет.

При расчете индивидуальной дозы приема необходимо учесть, что требуется минимум 4 мг (именно магния, а не препарата в целом) на килограмм веса. Такая доза рассчитывается для приема в профилактических целях. Если уже имеется какое-то заболевание, связанное с дефицитом этого минерала, количество следует увеличить в полтора раза.

Как принимать «Магний B6» в таблетках? Все зависит от инструкции производителя, выпустившего препарат. Как правило, достаточно принять 6-8 таблеток в сутки, с пищей. Запивать препарат рекомендуется водой или соком (но не чаем – из-за содержащегося в нем танина), кроме грейпфрутового, причем в количестве не менее одного стакана.

Магний нельзя принимать с антибиотиками тетрациклинового ряда, препаратами кальция (они снижают всасывание магния) или запивать молоком, поэтому беременным женщинам, которым дополнительно прописывают кальций, следует производить прием этих микроэлементов в разное время.

У препарата «Магний B6 форте» инструкция по применению так же проста: его следует принимать три раза в день по 1-2 таблетки (во время еды). Указанные дозировки относятся к взрослым, для детей они ниже. Цена «Магний B6 форте» невысока, в среднем составляет 100-300 рублей за упаковку.

Препарат «Магний B6» выпускается различными фармацевтическими компаниями – например, «Фарм. технологии», «Квадрат-С», но признанным лидером производства биологически активных веществ является «Эвалар». Эта компания предлагает «Магний B6» в упаковках таблеток двух различных видов (в блистерах, по 36 и 60 таблеток в коробке), а также в растворе.

При отсутствии хронических заболеваний рекомендуется принимать препарат не менее месяца. Если вам больше 40 лет, желательно продлить курс хотя бы до полугода, а в некоторых случаях – и до года (то же относится к больным, страдающим остеопорозом или неврологическими расстройствами).

Не забывайте о том, что прием даже таких, казалось бы, безобидных лекарственных средств, как витамины, требует проведения консультации с врачом, поскольку в результате неконтролируемого применения (например, при наличии невыявленных заболеваний) у вас могут возникнуть такие побочные эффекты, как диарея, тошнота и рвота.

Очень полезен «Магний B6» для детей – отзывы показывают, что эффект наступает быстро: «Моей доченьке врач прописал «Магний B6», поскольку она плохо спала и была очень возбудимой, вздрагивала от каждого звука. Нам ставили диагноз гиперактивность. Купили «Магний B6» в ампулах (продается без рецепта, почти в каждой аптеке) и давали, как написано в инструкции. Дочка стала гораздо спокойнее, истерик больше нет. Теперь она не просыпается ночью с криком, ходит в садик с удовольствием».

У детей, как и у взрослых, тоже бывают стрессовые ситуации – например, смена обстановки (переезд, адаптация к новым условиям в детском саду, в группе художественного развития), проблемы в семье, когда случается разлад между родителями. Во время активного роста детям и подросткам совершенно необходимо своевременно восполнять дефицит магния. Этот микроэлемент способствует повышению концентрации внимания (что особенно важно в процессе обучения), понижает уровень тревожности.

Органические соли магния усваиваются гораздо лучше, чем неорганические. Дополнительно препарат обогащен витамином B6, который помогает данному минералу проникать в клетки организма.

Как давать ребенку «Магний B6»? Инструкция по применению для детей: до года давать препарат ребенку (не набравшему 10 кг веса) не рекомендуется, его можно принимать в особых случаях, по показаниям врача. «Магний B6» для детей предлагается в виде раствора (по 1-3 ампулы в день, их разводят их в Ѕ стакана воды), в более старшем возрасте (если вес достиг 20 кг и более) препарат дают в таблетках (по 4-6 ежедневно) на протяжении месяца. Суточную дозу дробят на 2-3 приема, причем последний производится не позднее 16.00.

Как видите, прием препарата очень эффективен и отлично действует в любом возрасте.

Принимайте витамины «Магний B6» и будьте здоровы!

Лечить гипертонию нужно комплексно. Важнейшая часть лечения – правильно сбалансированный рацион. Из продуктов пациент должен получать достаточное количество витаминов, незаменимых аминокислот, клетчатки и минералов.

Наряду с диетой можно применять поливитаминные комплексы, в составе которых есть витамины группы В, Е, С, А, Р, D. По мнению врачей, очень полезными будут таблетки магния с витамином В6 от гипертонии.

Если принимать поливитаминные комплексы, можно будет избежать такие осложнений артериальной гипертензии, как ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность, нарушение мозгового кровообращения.

Гипертоническая болезнь – патология, при которой наблюдается стойкое повышение артериального давления. Лечат недуг медикаментозно. Понижать артериальное давление помогают антагонисты кальция, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, тиазидные диуретики, сартаны. При гипертензивных кризах применяется Магнезия (магниевый сульфат), Клонидин, Каптоприл, Нифедипин.

Витамины при повышенном давлении крайне необходимы. Безусловно, они не помогут снизить артериальное давление. Элементы нужны лишь для повышения иммунитета и поддержания стабильной работы сердечно-сосудистой системы.

Самые необходимые витамины для гипертоников:

Витамин С. Элемент будет очень полезен людям, страдающим от повышенного давления. Дело в том, что витамин С укрепляет стенки сосудов, повышает иммунитет, значительно снижает вероятность развития атеросклероза и гипертонического криза. Лучшими источниками элемента являются цитрусовые и плоды шиповника.
Витамин А. Он защищает организм от воздействия вредного холестерина. Также витамин А способствует укреплению стенок сосудов и нормализации проницаемости капилляров. Хорошими источниками являются зеленый лук, абрикосы, дыня, смородина, яичный желток, облепиховое масло.
Тиамин. Витамины В1 и гипертония – два неотъемлемых понятия. Данный элемент крайне необходим человеку, если он «сердечник» или диабетик. Витамин В1 поддерживает работу нервной системы и укрепляет сердечную мышцу. При дефиците макроэлемента повышается вероятность инфаркта миокарда. Лучшими источниками витамина являются хлеб грубого помола, пивные дрожжи, отруби.
Витамин В2. Рибофлавин поддерживает окислительные процессы и отвечает за снабжение сердца кислородом. Лучшими источниками являются рис, говяжья печень, сыр.
Витамин В3. Холин способствует стабилизации уровня холестерина. Источники – сыр, творог, бобовые.
Витамин В6. Пиридоксин принимает участие в обмене аминокислот, а также оказывает мочегонное действие. Если у гипертоника есть недостаток элемента, то у него может развиться атеросклероз. Лучшими источниками витамина В6 являются куриная печень, яйца, рыба, сыр, картофель.
Витамин В12. Компонент принимает участие в образовании нуклеиновых кислот и расщеплении жиров. Также цианокобаламин улучшает свертываемость крови. Источники – абрикосы, финики, чернослив, творог, желтки куриных яиц.
Витамин Д. Регулирует усвоение минералов кальция и фосфора. Лучшими источниками элемента являются рыба, крупы, сыры, сливочное масло.
Витамины Е и Р. Токоферола ацетат (витамин Е) поддерживает клеточный метаболизм, участвует в синтезе белков, укрепляет стенки сосудов. Витамин Р укрепляет стенки артерий и предотвращает образование тромбов. Лучшими источниками токоферола являются злаковые культуры, грецкие орехи, бобовые, овощи. Рутин содержится в цитрусовых, плодах шиповника, винограде.

Важно наряду с витаминами получать достаточное количество флавоноидов. Они содержатся в капусте, цитрусовых, ягодах. Еще отличным источником флавоноидов является липовый чай.

Помимо витаминов, гипертонику крайне необходимо получать достаточное количество минералов. Самым важным является магний. Этот микроэлемент укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует обменные процессы, повышает эластичность сосудов и способствует стабилизации артериального давления.

При дефиците магния значительно возрастает вероятность развития гипертонического криза. Восполнить недостаток минерала помогут такие продукты, как пшеничные отруби, рис, гречка, базилик, шпинат, петрушка, тыквенные семечки, льняное масло.

Необходимыми минералами также являются:

Калий. Микроэлемент отвечает за водно-солевой баланс. Калий способствует выведению избыточной жидкости из организма. Минерал можно получать из грибов, изюма, цитрусовых, грецких орехов.
Натрий. Если давление высокое и на фоне гипертонической болезни у человека возникает отечность, то ему нужно повысить количество потребляемого натрия. Лучшими источниками данного минерала являются морепродукты, морская капуста, куриные яйца.
Фосфор. Микроэлемент помогает понизить артериальное давление, повысить тонус сосудов, стабилизировать работу нервной системы. Фосфор принимает участие в процессе расщепления жиров. Лучшими источниками данного минерала являются жирные сорта рыбы, индейка, курятина.
Кальций. Чтобы понизить АД, нужно обязательно употреблять достаточное количество этого минерала. При нехватке кальция повышается вероятность развития гипертонического криза и инсульта. Лучшими источниками кальция являются кисломолочные продукты и мясо.

При выборе поливитаминного комплекса для гипертоников следует отдавать предпочтение тем препаратам, в состав которых входят вышеперечисленные минералы.

Если у человека одновременно прогрессирует диабет и гипертония, то ему отлично подойдет поливитаминный комплекс под торговым названием Мегазир. Его цена составляет около 600-800 рублей. Отпускается средство без рецепта.

Препарат будет особенно полезен пациентам, у которых на фоне СД и гипертонии развиваются нарушения в работе органов зрения. Поливитаминный комплекс можно использовать даже при лечении диабетической ретинопатии и гипертонической ангиопатии. Дозировка – 1 капсула в день. Лекарство можно беспрепятственно принимать даже в подростковом возрасте.

Помимо Мегазира, гипертоникам разрешено принимать:

Магне В6 (600-700 рублей). Препарат самый хороший в своем сегменте, так как он помогает поднимать работоспособность и стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. Магний с витамином В6 при гипертонии надо принимать в дозировке не менее 6 таблеток в день.
Аскорутин (50-90 рублей). Препарат помогает стабилизировать проницаемость капилляров и снижать вероятность развития сосудистых осложнений АГ. Также медикамент косвенно способствует понижению АД. В день нужно пить 1-2 таблетки.
Направит (150-200 рублей). Препарат помогает снижать степень выраженности симптомов АГ и укреплять сердечную мышцу. Еще лекарство способно ускорять процесс регенерации тканей миокарда, нормализовать сократимость миокарда и укреплять стенки сосудов. В сутки достаточно выпивать 1 таблетку. Отзывы врачей свидетельствуют о том, что поливитаминный комплекс целесообразно употреблять 3-4 раза в год (интервалы между курсами 1-2 месяца).

У пациентов часто возникает вопрос, а какие витамины повышают давление и противопоказаны при гипертонии?

Медики утверждают, что поливитаминные комплексы не способны поднять артериальное давление или увеличивать ЧСС. Если АД Последние вопросы специалистам:

Помогают ли капельницы при гипертонии?
Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
Можно ли голоданием лечить гипертонию?
Какое давление нужно сбивать у человека?

Здравствуйте! Вопрос в теме. Врач рекамендовала Магне B6,страдаю бессонницей, переутомлением, неврозами, тревогами, пульс учащеный, мало ем. Поискала в интернете — в основном отзывы о приеме во время беременности. Меня интересует опыт приема в моей ситуации. Был ли у кого-то позитивный опыт? Не было ли побочных эффектов? Буду очень благодарна за отзывы (и если напишите, по каким показаниям принимали). Спасибо.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-проводник. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коуч и тренер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Стрессы. Был очень стрессовый период на работе — пили все, даже мужики))) Не знаю, какой там эффект — сиеминутного и сильно-седативного эффекта от него ждать не приходится.

он помогает. накопительный эффект от него. спокойнее становишься, настроение лучше, бодрость. пропейте- не пожалеете. побочек нет

Спасибо! Я так думала, что накопительный и какой-то общеукрепляющий эффект эффект должен быть, иначе можно было бы валерианкой или простыми успокоительными обойтись. Но я боюсь именно побочных эффектов, т.к. прочитала на одном из сайтов, что в случае передозировки может быть остановка или паралич сердца!? Собираюсь пить по три таблетки курсом месяц, надеюсь, за это время передозировки не будет..

Я от стресса пила в большиx дозаx витамиы В1,В6,и В12.Очень даже помогло!
При передозировке эти витамины выводятся с мочой и к,так что пейте сколько влезет.Только витамин В12 употребляют не больше 2 г в день.

Данай, а вы в какой форме эти витамины пили? В комплексе или отдельно покупали? Я спрашивала про Магне В6, это магний с витамином В6, там витаминов группы В больше нет, а какой эффект от магния, я не знаю точно (должен быть укрепляющий).

Данай, спасибо, я спрошу у врача тоже. Но она почему-то сразу про магний заговорила.

судя по названию — тоже с нервами что-то связано )

Прогуглила — посерьезнее препарат, чем Магне, спросить обязательно нужно у врача. Там столько побочных эффектов может быть. Да и симптоматика посерьезнее.

Не понимаю,почему ни сделают препарат Магне В6 В1 В12?.Ни один же В6 и Магний укрепляют НС.

питьевая вода содержит соли магния, мг входит в состав поваренной соли, особенно много его в морской воде. мг входит в состав пигмента растений.без магния не может быть ни зеленых растений, ни питающихся ими животных. мг — необходимая составляющая ВСЕХ клеток и тканей. магний и кальций участвуют в НЕРВНО-мышечной возбудимости. большие дозы магнезиальных солей не вызывают отравления, а действуют лишь слабительно, магнезиальные соли (сульфат магния, он же английская соль) могут вызывать наркоз при кратном превышении его концентрации внутривенно.токсические явления наблюдаютсся и при снижении концентрации магния в крови (подергивания и судороги). обеднение крови у детей магинем есть при рахите, вследствие чего преобладает повышенный кальций, который не выведен из организма.

нельзя так с кандачка потреблять лепкарственные средства — все они между собой взаимодействуют в вашей внутренней фабрике. все ваши травки, питание и лекарства между собой взаимодействуют и выдают эффект, который может быть обратным или неожиданным. если пьете какое-то лекарство — пейте только его, а не горстями таблетки или своевольно травы-витамины-биодобавки. это все индивидуальные комбинации, которые вам ни один врач не рассчитает, потому что ни одного врача это не интересует: конкретно ваше соотношение витаминов-минералов-лекарственных препаратов в конкретно вашей крови в данный момент времени. об этом есть отдельные тома — о их взаимодействии. Herb, Nutrient and Drug Interactions

пустынное украшение, спасибо, я в принципе это знаю, я просто интересуюсь, чтобы у врача спросить. но без рекомендации врача ничего себе «назначать» не буду конечно

МенЁ вЁн взагалЁ не допомЁг, я пила по 2-3 таб 3 рази в день Ё результату не вЁдчувала нЁякого.

Мне выписывали от усталости, помог очень хорошо, уже через пару дней стало гораздо больше сил. Но у меня генетическое заболевание, дефекты сердечно-сосудистой системы, кардиолог выписывал.

16, спасибо! а какие именно у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой? у меня хроническая всд, тахикардия, поэтому устаю очень быстро и волнуюсь часто.

ЕСЛИ ПОКУПАЕТЕ МАГНЕ В6 ТО БЕРИТЕ ТОЛЬКО ФРАНЦУЗКИЙ.

спасибо за коментарии. сегодня начала пить магне в6 уверена нервы подлечу.

принимаю эти таблетки почти 3 недели. перестала быть похожа на варёную сосиску:D раньше спала по 12 часов,теперь по 8.и бодрячком просыпаюсь:)

Привет всем у меня таксоплазмоз и мне назначили б6.. Подскажите в чем связь.

У меня ВСД, часто бывают сердцебиения, обследование показало, что все хорошо с сердцем, но врач сказала,чтобы я обязательно пропила магне б6, сегодня второй день пью, по две таблетки три раза в день. Надеюсь мне станет легче после курса, а то я как вареная сосиска хожу, не высыпаюсь, всего боюсь и сердце колотится((

Муж стал раздражительным,психованным. Страдает бессонницей,всё и все вокруг бесят. Часто судороги в ногах. Отправляю к врачу,отказывается,говорит,что хорошо себя чувствует-ничего не болит. Хочу подавать магне б6. Не могу жить рядом с таким человеком. Наверное,скоро и самой придётся пропить этот препарат.

Страдаю ПМС тяжелой степени. Пропивала 2 раза Магне В6 (по 1 таблетке в день).Даже не знаю, совпадение или действительно помогает? Жутко перед ПМС уже не трясло. Собираюсь снова купить.

При экстрfсистолии и учащенном пульсе.Принимаю Магне В6,утром и вечером по 1 табетке.Отличный препарат.Только берите французский.

Витамины хорошо нервы успокаивают. Мне nерапевт советовала, когда переживала сильно. А еще, я одновременно модельформ 30+ пила, это что бы не поправляться. Всегда когда на нервах жру много, а потом это в бока откладывается.

По одной капсулы в день правильно. Пьете два месяца, потом перерыв. И можно повторять снова прием. Мне нравится, что модельформ натуральный, совмещать прием можно с другими препаратами.

Он действительно помогает. На фоне приема ОК( хоть и назначались врачом) случился вегетативный криз — упало давление, еле передвигалась, одышка, жуткая тахикардия, укачивало. Опять же чувство страха, просыпалась от нехватки воздуха. Терапевт прописала магне Б6 и персен. Но сразу предупредила, что эффект накопительный. Недельку, конечно, мучилась, но потом с каждым днем все легче становилось. А то аж жуть было состояние, на улице +20, а меня трясло и руки-ноги белые, как обезкровленные были. Я даже в магазин выйти не могла, сил даже жевать не было, не то что ногами передвигать. Но вот потом мне уже назначали нейромулььтвит. Вот там уже все витамины группы B. Тоже хороший

Я и мои знакомые покупают магний цитрат Natural Calm с айхерба. Большой объем. Надолго хватает. И хорошо, что сама в стакане разбавляешь и после реакции шипения пьешь. А вот капсулы если глотать, этож получается, что в желудке будет проходить эта реакция магния и лимонной кислоты?

Меня ужасно тошнит с этого препарата и слабость (((

Магний В6 прописал мне врач для снижения стрессов и нервов. Остановилась на препарате от эвалар — во-первых, для меня это проверенный производитель, во-вторых, стоимость ниже аналогов. За пачку из 36 таблеток заплатила около 240 рублей. Пропила курс в течение 1 месяца. Первые результаты заметила недели через две – прежде всего стала засыпать лучше, сон стал крепче. Ну и переживать по всякой ерунде, нервы стали крепче, а эмоциональное состояние стабильнее. Пила по 6 таблеток в день, как и написано в инструкции. То есть на курс лечения ушло около 1200 рублей, за крепкие нервы – отличная цена J Посмотрю, насколько хватит действия. Возможно, пропью еще один курс.

Я много перелопатила инфы на эту тему,в итоге остановилась на магнелисе в6 по рекомендации новой девушки брата, которая работает в аптеке. Она подтвердила, что магнелис это тот же магне, только стоит в несколько раз больше и им в аптеке говорят впаривать его всем из-за цены) по факту эффект от них одинаковый) у меня были такие же симптомы как у вас и мне реально помог)Нормализовался сон, стала меньше уставать и настроение хорошее))Так что рекомендую его)

Я недавно узнала, что нервозность и тревожность может быть связана с недостатком магния в организме. Вот и у меня что-то последнее время ни к черту стали. Решила проэксперементировать, купила Магнерот, пила целый курс. И знаете? Правда помог, я стала себя чувствовать более расслабленной и отдохнувшей, тревожность прошла.

Магнерот хороший препарат,Германия, помог очень,тревожность прошла, сон стал крепче. Нервы стали крепче,!

У меня раньше тоже критические дни были болезненными. Потом по телевизору увидела передачу, там говорили это из-за недостатка магния могут быть боли. Пропила Магнерот, хороший препарат. После курсового приема «эти дни» стали проходить намного легче.

Я тоже по совету терапевта купила эти таблетосы. Реклама на тв, отзывы в интернете сделали своё дело, я даже не стала читать инструкцию про побочные эффекты, сразу стала принимать по 2 таблетки 3 раза в день. Я даже подумала, ну ладно, дорогие, зато помогут! Через неделю (видимо, когда эффект накопления сработал) я поняла, что у меня запор. Никогда такого не было. Я ела всё то же самое, что и раньше. И тут-то я взяла в руки инструкцию, где среди побчных эффектов:»со стороны пищеварительной системы: редко — боли в животе, тошнота, рвота, метеоризм, запор». Пазл сложился. Для меня, к сожалению, не удачно. Выкинула пачку. Купила средство от запора. И всё прошло. Всё индивидуально(

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Капсулы, Ponroy Vitarmonyl Industrie

. ость нервной системы, и после ванны с солями она засыпала спокойно на всю ночь. Еще вот вспомнила, попробуйте подавать хорошие витамины с магнием. Когда меня мучила бессонница, я пила курс и сон был глубокий, высыпалась за 6 часов, можете и сами кстати попробовать.

опробуйте магне Б6 попить — мне помогает от всего: и сон улучшился, и судороги прошли эти ужасные, и даже настроение всё время хорошее, так как магний и для нервной системы полезен! Но я пью его уже месяца 3 в двойной дозе. Как только перестаю пить или уменьшаю дозу судороги снова мучают. ((

. у — ничего хорошего( у меня потом назревает депрессия, плохое настроение, внешний вид не ахти, потом еще и болячку какую то ловлю(( пью перед сном настойку пиона, курс магне в6, это и сил придает, и спокойствия, и сон налаживает.

Если я скажу, что ночной сон у вас сейчас хороший вы в это не поверите, но это так и есть. И хорошо если такой сон у вас и останется, и регресс четырёх месяцев пройдёт мимо. У нас вот мимо не прошёл и, самое обидное, остался до сих пор. Что касается самого вопроса — попейте валериану и магний В6. Я их пила от бессонницы, когда месяц не могла заснуть ночью (сказались постоянные вставания каждые 20-30 минут, после которых сон ушёл насовсем и в голове застряла мысль «зачем ложиться если сейча.

Мне в 1-ю Б вообще не назначали, у меня были хорошие анализы и Г. сказала не нужно и ребенок от них крупный, а зачем это нужно? Магне В6 витамин для нервной системы мамы, чтоб спокойная была) Деткам тоже дают пить но в житком виде и тогда сон нормализуется и капризов меньше.

Я всю Б пью магне В6 и курантил курсами. МагнеВ6 штука и правда очень хорошая — он снижает тонус, судороги, нервные возбудимости, улучшает сон, да и беременную деменцию предотвращает ))))))) Думаю, что будет не плохо, если ты пропьешь курс. Во всяком случае, хуже ты точно не сделаешь ни себе, ни карапузу. А у тебя в витаминах для беременюшек какое со.

Пузик хороший, большой. Я смотрю курантил на этом сроке всем назначают )))) для чего не понятно. Я и так плохо сплю, а курантил он еще больше будоражит, попила 3 дня и бросила. Пошла к другому врачу, она мне прописала магний и валерианку попить. сегодня я спала (какое это счастье). Сказала, что плохой сон и сильные боли в связках от нехватки магния в организме, а моя Г говорила, что все в порядке и это нормально. Здоровья Вам и малышу! Потерпите немног.

По мне так это хороший знак, значит к матке обильно приливает кровь. Мне самой сегодня приснился эротический сон, да такой что самому извращенцу в голову не прийдет. Выпейте Магния Б 6 или ношпу.

Магне Б6. супер вещь. но по хорошему. или беззаботный сон вам нужен или шопинг. Я один раз так кипела-кипела,а потом хлоп. Отставила швабру,всучила сына мужу,намылась,уложилась,прыгнула в машину и вернулась домой через 3 часа счастливая,спокойная и соскучившаяся,добрая мама

Вам же врач написал магне б 6 форте. Он один. Хороший кстати. Я пробовала магнелис, мне не пошёл никак. А от магне б6 хорошо. И тонуса меньше, и сон лучше, и ору меньше.

Очень хороший у вас режим!А я все никак не решусь укладывать на сон без груди. Это магнит ))) Сейчас у нас вернулся период засыпания с ней. Вообще трудно представить как заканчивать ГВ будем и засыпать без сиси,да хоть бы бутылку брала. так нет же .

. иня очень удивилась)) так как у меня пониженное давление, хорошее настроение и хороший сон. и сказала не пить, наоборот, прописала настойку Аралии для тонизирования!) Магне В6 мне прописали от судорог, сильно ночью сводило икры недлель в 20, после 2х недель приема все прошло)

У меня вообще до 12 недель сильно болел живот,очень хорошо помогали таблетки магне в6 и свечи с папаверином,их можно принимать не боясь,ещё и сон будет хороший и полное спокойствие.Если кровяных выделений нет-то ничего страшного нет,матка растёт,гормональный фон меняется-вот и болит живот.

Я сама плохо спала, да и тонус был. Врач назначил магне в6 форте, и через неделю спала как младенец. Этот препарат не снотворное, а он нормализует работу нервной системы-отсюда и сон улучшается и нервозность пропадает, не говоря уж о тонусе. Врач сказала, что магне в6 форте очень хороший препарат, аналогов его на рынке нет. В его состав входит цитрат магния, который эффективно устраняет дефицит магния во время беременности, из-за чего и появляются разные неприятные «сюрпризы». Сообщите о своих симптомах врач.

. а то, что были одно время сильные боли в пояснице, да и животик уже осложняет жизнь). Во втором триместре бодряк и веселяк 🙂 А еще я всю беременность принимаю магний (Магне В6). Вроде он тоже корректирует настроение и снимает стресс. Рекомендую, хорошая штука!

я уже поняла про магний, вспомнила аптечный магне Б3, нашла на айхербе отличный вариант, но ссылку ставить мне запретили)))))))) Так вот, магния в мультиках почти нет, мизер, при норме 400. Так что магний+кальций решила что вариант отличный. Да, травы лучше не использовать. Тут ашваганду советуют, но я читаю что нельзя ее при гв. Для себя посматриваю на нее, не уверена пока. Спасибо большое. А еще омеги хороши при стрессах. А у вас детки есть? Если да и вы пишите про сон, то вы мега-счастливы)))) Я мама и сон для.

Есть еще очень хороший сироп зайчонок, он тоже с витаминами С и В6, магний и экстракты успокоительных трав. Прекрасно помогает расслабить нервную систему, но при этом не вызывает сонливости и не затормаживает. Сынок неплохо его пил недельки две, а потом необходимость отпала. Сон ул.

Тогда конечно нужно.Лучший эффект от витаминов это отсутствие каких-то эффектов)) Должно быть комфортное состояние, хороший сон, отсутствие усталости и пищевых и эмоциональных срывов(магний спасение, всегда его пила). Сейчас комплекс для фертильность пью.

. стерики в принципе на всех входящих в помещение и в лифт. Пропали магний b6 хорошо помогло. Кстати остеопатов я уважаю, посещали в 6 месяцев восстановился нормальный сон. Но в Москве ценник на хорошего остеопата высок, на вряд ли здесь дойду, хотя верю, что помочь может:)

Магнелис б6 (тоже самое что магне б6, но дешевле в два раза), перед сном две таблетки и будет крепкий хороший сон. Беременным можно.

Пользователи

104 сообщений

Пол: Женщина
Город: Серпухов

А когда ваша «синяя обезьяна» закончится- как Вы будете поступать?

Да она уже не особо актуальна для меня в данный момент. Просто в то время для меня эта «синяя обезьяна» сыграла важную роль — отучить меня думать про «розового слона». Так что не особо я сейчас думаю про розового слона, да и про синюю обезьяну думаю гораздо меньше. Иногда о чём-то ещё думаю, но, как правило, это не сильно мешает засыпать.

Пользователи

104 сообщений

Пол: Женщина
Город: Серпухов

вот когда не будешь засыпать даже от 0.7 тогда в твоем мутном потоке сознания появится реальные проблемы. я вообще не понимаю какая бессоница если засыпаешь от 100 грамм водки .. эх люди-людишки. и кстати никто и не гворит что бессоница это пипец какая проблема. просто любая жизнь требуящая собранности и бодрости -спорт ,активные виды жизни , ответсвенная или сложная работа невозможны при бессонице. с ней хорошо выживать .а жить плохо .

Чего-то я вообще не поняла, о чём вы пишете . да, я засыпаю от 100 грамм водки, и я не говорю что у меня бессонница — вы вообще читали мои сообщения выше, или только последнее?

Врачи

88 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Днепропетровск
Интересы: психиатрия, психотерапия, психотехнологии

А когда ваша «синяя обезьяна» закончится- как Вы будете поступать?

У Вас сформировалась другая установка на сон.

Активные пользователи

172 сообщений

Пол: Женщина
Город: Н- ск
Интересы: Кино, книги, музыка, дети

Я уже тоже хорошо себя чувствую, правда пью лекарства. Старый добрый феварин и одну пятую хлорпротиксена. К хлорпротиксену привыкала долго, но справилась — уже его не чувствую. Также на ночь атаракс, он в порядок голову приводит. Пантокальцин лишил шею боли — это большой подарок. Днем меня в сон не тянет и вечером я знаю, что буду спать. Николай, Вам спасибо, если бы не Вы, я бы хлорпротиксен проигнорировала. Пусть на лекарствах, но я могу вести обычный образ жизни, не заваливаясь на диван от слабости и бестолковости днем. Здесь, видимо, у каждого путь свой будет, только руки не опускайте!

Активные пользователи

191 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Белгород

Добрый день всем, мучаюсь без сна уже больше года, не могу заснуть, приходится принимать сильные препараты, но даже с ними сплю 2-3 часа. Плохо что не могу понять почему пропал сон, врачи не помогли. Вот то, что мне сначало помогало, буду рад если кому поможет:

В час вечерний, в час унылый,
Лягу в пух закрыв глаза.
Пресен свет мне опостылый,
На душе стоит гроза.
И опять я в предвкушенье,
Вдруг сей ночью снизойдёт.
Лишь под утро в утешенье,
Она скажет — всё пройдёт.

Пользователи

16 сообщений

Пол: Женщина
Город: Москва
Интересы: бессонница, невроз

Здраствуйте, у меня вот какая проблема. У меня долгая жестокая бессонница, низкое давление, зависимость от Нафтизина(капли в нос, в лежачем положении часто капаю их и пробуждалась раньше, чтобы закапать, чтобы убрать зависимость нужна операция, поэтому продолжаю капать). Часто хожу в туалет, есть цистит. Есть еще невроз. Раньше я как-то засыпала, даже с проблемами со здоровьем, теперь я как-будто забыла, как спать, и страшно вообще ложиться спать. Раньше чаще получалось спать днем, ибо ночью у меня всегда был плохой сон. А сейчас пытаюсь уснуть, а не могу отключиться. Скоро поедет крыша или я что-нибудь с собой сделаю. Очень плохое самочувствие, сама скоро загнусь. Что делать — не знаю. У меня низкое давление, поэтому не могу пить многие лекарства. Посоветуйте, что делать. Помогите, пожалуйста. Посоветуйте врача-психиатра или диспансер, в который можно было бы лечь без опаски того, что залечат профнепригодные озлобленные врачи. Если можете порекомендуйте лекарства, которые вам помогли, чтобы спросить у врача. Хорошо, если знаете, что-нибудь из лекарств без рецепта. Я не знаю, как научиться спать обратно. Ах да, я из Москвы.

Активные пользователи

191 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Белгород

Добрый день, я тоже не могу заснуть, уже больше года, невроз, депрессия, органика сосуды и т.д, всё как и пологается присутствует, перебробывал все таблетки и многие способы, поэтому отнеситесь к моему совету серьёзно, то что я напишу это действительно помогает. Первое что надо сделать скачайте два архива выложенные мною в предыдущем посте и ознакомтесь с содержимым, обязательно слушайте перед сном трек «Лики звука.Вангелис», курс 20 раз (можно больше), купите таблетки Фиторелакс (фирма НатурПродукт) и пейте по 2 таблетки 3 раза в день (на ночь можно до 4-х). Проколите внутривенно Пикамелон (по 2мл.) 30 инъекций, затем переходите на приём таблеток пикамелона 1 месяц. Пропейте препарат Магнелис В6 и витамины Нейромультивит. Купите в магазине спортивного питания аминокислоты триптофан и глутамин и принимайте раз в день ( инфа по ним тут http://www.wptsport.ru/?st=146 ). Самое важное, обязательно сходите в центр аккупунктуры и попросите их поставить в ушные раковины иглы на пластыре в точки АР55 шэнь мэнь, носите иглы не менее двух недель (в добавок я ещё проходил 20 сеансов, но мне не помогло, помогли только эти две точки на ушах). Из препаратов пейте антидеприссант Вольдоксан (1 табл. за пол часа до сна) он нормализует сон, из снотворных рекомендую Релаксон (не вызыает привыкания, быстро выводится), можно нитразепам (не дольше месяца и не больше 1 табл. за раз). Пока не сходили к врачу за рецептами (вольдоксан, релаксон), можно купить без рецепта снотворное донормил, но только не сидите на нём долго — ибо гадость редкая. Из-за вашего низкого давления прежде чем пить что-то из выше перечисленного обязательно консультация врача.

Активные пользователи

202 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Москва

инсомник, что за бред вы пишите, вы забыли к этой схеме еще гирудотерапию добавить, кстати хорошая вещь без шуток

Пользователи

16 сообщений

Пол: Женщина
Город: Москва
Интересы: бессонница, невроз

О да, еще и пиявок только не хватает!)))

Инсомник, спасибо за советы! Архив скачала и на меня прложительного эффекта не возымел. Донормил я и раньше пробовало — не помогает. Скажите, как принимать Магнелис и Нейромультивит? Можно ли вечером или лучше не надо? Я честно говоря не знаю в какой центр аккупунктуры обратиться в Москве. Чтоб не мошейники. И это опять деньги, а у меня их нет. Без рецепта есть еще снотворные кроме Донормила?

Вальдоксан меня заинтересовал, его действие на сон. Пробую сейчас Атаракс, он тоже должен оказывать благотворное влияние на сон. А скажите Релаксон не вызвал у вас синдром отмены или побочки? У него в синдроме отмены бессонница.

Пробовала Мелаксен, гормон сна. От него только голова заболела.

Активные пользователи

202 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Москва

Rina999 скажите пожалуйста как вам могут помочь от бессонницы Магнелис и Нейромультивит? вам надо лечить невроз и очевидно на его фоне у вас бессонница, надо убрать причину

Магне B6 (Magne B6): 11 отзывов врачей, 27 отзывов пациентов, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 2 формы выпуска, цены от 222 до 1330 руб.

Хороший препарат. Хорошо работает при повышении психоневрологической возбудимости, снимает тревожность, раздражительность. У детей неплохо повышает концентрацию внимания и усидчивость, особенно удобна для них жидкая форма. Эффект отмечают все принимающие его пациенты. Достойное соотношение «цена-качество».

Препарат «Магне В6» назначаю при недостатке магния в организме. Назначаю спортсменам, беременным для профилактики дисплазии плода, профилактика перебоев сердца, утомляемости, при нарушении сна.

Осторожно при заболевании почек. Может вызвать повышение магния в крови.

Хороший эффект при заболеваниях сердца — пролапсе митрального клапана.

«Магне-В6» применяю для восстановления после тяжело перенесённых заболеваний. Отмечена высокая биодоступность препарата. После приема улучшается работоспособность, уменьшается раздражительность. Улучшается сон.

С осторожностью следует назначать пациентам, болеющим сахарным диабетом, так как в составе имеется сахароза.

Препарат хороший. В терапии тревожных расстройств, расстройств настроения — хорош. Многие отмечают улучшение настроение, уменьшение тревоги и нормализацию сна. Побочных эффектов не было. Отлично переносится пациентами разного возраста, беременными.

Соотношение «цена — качество» несколько не соответствует. Цена может быть чуть ниже.

Препарат работает, даёт очевидный результат.

Замечательный препарат. За время работы побочных действий «Магне В6» не могу и припомнить. Хорошо переносится детьми и взрослыми. Также хорошо зарекомендовал себя в комплексной терапии расстройств аутистического спектра у детей. Не могу сказать, что цена и качество смущают.

За долгие годы препарат «Магне B6» зарекомендовал себя как весьма эффективное и качественное средство. Препарат повышает умственную работоспособность, выносливость, снижает компоненты стресса, позволяет человеку быстрее восстанавливаться после операции, тяжелых соматических болезней. У препарата немного побочных эффектов.

Многие указывают в недостатках цену. Ну не знаю. Препарат свою стоимость полностью отрабатывает.

Назначаю практически каждый день. И это не маркетинговый ход. А реальная необходимость. Успокаивает, нормализует сон, повышает выносливость при занятиях спортом, уменьшает головную боль напряжения, всего не перечислить.

Хорошо восстанавливает уровень магния в организме, что проявляется в улучшении сна, памяти, уменьшении тревожности, судорог в нижних конечностях, вызванных дефицитом магния.

Не наблюдала негативных эффектов.

Рекомендую достаточно часто своим пациентам, дефицит магния очень часто встречается. К сожалению, в крови мы не всегда можем это наблюдать, однако, если там уровень магния низкий, то в тканях он критически низкий.

Замечательный препарат. Широко применяю его в своей практике. Часто назначаю женщинам с климактерическим синдромом в комплексной терапии. Также рекомендую женщинам репродуктивного возраста при болезненных менструациях. Подходит для девочек в период становления менструальной функции.

Дополнительный плюс препарата — это седативный эффект.

Эффект пациенты наблюдают уже на первой неделе применения Магне-В6. За многолетний опыт работы с данным препаратом побочных эффектов у пациентов я не наблюдала. Надёжный препарат!

Данный препарат очень эффективен повышенной раздражительности, тревожности, незначительных нарушений сна, учащенного сердцебиения, повышенной утомляемости, боли и спазма мышц, ощущения покалывания.

Магне В6 использую в основном жидкую ампульную форму. Во-первых, для детей раннего возраста легко титровать шприцем необходимое количество миллилитров. Он сладкий и дети его любят. Из побочных эффектов — только аллергические реакции и то редко. Можно добавить практически к любой неврологической схеме.

Назначили мне из-за недостатка магния в организме. Средство очень хорошее, помогло мне на ура. Сейчас все пришло в норму. Никаких побочных эффектов у меня не вызывало, хотя и боялась этого (много слышала о побочных от знакомых).

Выписывала врач для успокоения. Действие заметила спустя недели две приема, стала спокойней, лучше спать, перестало крутить ноги, что было очень часто. Принимала долго, чувствовала себя значительно лучше. Я брала жидкий, в ампулах. Также прописывал невролог ребенку данный препарат и тоже была замечена положительная динамика. В принципе, препарат неплохой и есть результат.

У меня было немного повышенное давление во время беременности каждый раз, когда к врачу приходила (причём дома всегда нормальное). Терапевт сказала пропить «Магне В6» месяц-два по 2 таблетки четыре раза в день. Гинекологу рассказала об этом, она опротестовала такое решение и назначила всю беременность пить по одной таблетке три раза в день. Думаю помог этот препарат. Давление стало и при посещении врача более стабильным. Я делала перерыв в приёме препарата, ночью судороги бывали в икроножной мышце. Потом снова начала пить его, судороги прекратились.

У ребенка ДЦП, часто назначают его в комплексной терапии. Питьевой мы долго не можем пить. Влияет на ЖКТ (крутит живот, боли) и на стул. В этом плане нужно корректировать дозировку.

Моему ребенку 6 лет, врач-невролог назначила препарат «Магне В6» для уменьшения возбудимости, раздражительности, и для повышения внимания и концентрации. Сын мой психически здоров, но непоседа, отсюда и страдает невнимательностью, а на носу школа, уроки и т. д. Итого принимали препарат курсом 3 месяца. Особых изменений, что в поведении, что в собранности я не заметила. Побочных эффектов также не было. Скорее всего, наша проблема — наш характер, который витаминами не изменишь. И, конечно, цена на препарат сильно завышена.

Врач прописала пить данный препарат мне и моей дочке. Дочери для улучшения сна и мне для общего успокоения. Удобно, что препарат в ампулах, было легко давать ребенку, пила она его с большим удовольствием. Однако, скажу как есть — эффекта ноль. Мне даже кажется, что доченька стала ещё более активная. На себе действия абсолютно не почувствовала. И я думаю, что цена также слишком завышена для данного препарата.

Препарат «Магне В6» пропиваю курсом 2 раза в год, для поддержания нервной системы . По 1 таблетке 3 раза в день. Легкий успокоительный эффект чувствуется сразу. Меня часто беспокоят судороги ног во время занятий спортом, после курса «Магне В6» всё проходит. Препарат удобен тем, что можно и детям, и взрослым. Сыну в 10 лет невролог прописывал для снятия эмоциональной нагрузки от школы и улучшения сна. Младший принимает «Магний В6» в жидком виде, в ампулах, как вспомогательный препарат при лечении задержки речевого развития. Обычно дозировка 1/2 ампулы 2 раза в день. Открытая ампула хранится к холодильнике сутки. Препарат хорошо переносится, побочных эффектов не было замечено. Ещё есть аналог «Магнелис В6», но мне больше нравится оригинальный препарат, хоть он и дороже.

У дочери из-за долгой работы за компьютером постоянно болела спина, затем появились проблемы с лицевым нервом, после дисфагия. После лечения, оставались боли. Врач выписал «Магне B6» по 1 таблетке три раза в день в течение месяца. Препарат очень помог, прошли боли, улучшилось настроение и самочувствие в целом.

Первый раз лично я познакомилась с этим препаратом, когда я была уже на втором триместре беременности. У меня был небольшой гипертонус по задней стенке матки, и врач назначил мне принимать эти таблетки. Муж сразу поехал в аптеку и приобрёл мне их. На тот момент я очень переживала, чтоб не навредить малышу, но почитав все о препарате я спокойно начала их принимать. Кроме того, что тонус пропал я заметила то, что по ночам я начала хорошо спать и высыпается. Да и вообще, когда девушка находится в таком положении эмоции часто зашкаливают и настроение постоянно меняется, а магний помогает всегда быть в гармонии и спокойствии. Их можно принимать абсолютно любому взрослому человеку.

«Магне B6» порекомендовала пропить гинеколог. Хороший препарат. Пила по 2 таблетки 3 раза в день. Принимала во время еды. «Магне В6» помог улучшить сон, я стала более спокойной и уравновешенной, исчезла раздражительность. Также препарат помог привести в норму мой учащенный пульс. Единственный минус — это недешевая цена у препарата.

Когда была беременная, гинеколог назначила пропивать «Магне В6» для нормализации сна и в качестве поддержки нервной системы в спокойствии. Цена высокая на препарат, но работает эффективно, я осталась довольна.

Добрый день! Хочу поделиться опытом приёма препарата «Магне В6». Впервые мне его назначили, когда я была беременна. Меня положили на сохранение с угрозой выкидыша. Назначили «Магне В6» в таблетках (в комплексе с другими лекарствами). У меня улучшилось самочувствие, токсикоз стал уходить, боли прошли. Второй раз «Магне В6» в ампулах назначали ребёнку в 3 месяца при треморе рук и подбородка. Тремор прошёл. А в 4 годика при нервных тиках в составе комплексной терапии «Магний В6» снова помог нам преодолеть недуг. Минусом считаю высокую стоимость препарата. Но он этого стоит.

Когда я ходила беременная дочкой, мне мой гинеколог прописала пить «Магний В6» для правильного развития мозга у плода. У беременных, которые принимают этот витамин, токсикоз проходит не так «болезненно». Принимала его несколько недель, потом на месяц сделала перерыв, и снова 2-3 недели приёма. Сейчас его пью просто для профилактических целей, так как вычитала, что этот витамин успокаивает нервную систему, действуя как антидепрессант. Также предотвращает появление онкологических заболеваний, улучшает состояние волос и ногтей, стимулируя их рост и эластичность. Витамин В6 содержится в таких продуктах, как клубника, банан, помидоры, лимон, орехи, печень. Но не всегда эти продукты есть на столе, так как клубнику мы кушаем только весной и летом, помидоры без нитратов тоже появляются в летний период. А этот очень нужный витамин должен быть в организме человека круглый год. Поэтому «Магний В6 Форте» — лучший медицинский препарат, который даст возможность в любое время года поддерживать силы и сохранить здоровье.

Хороший препарат. Порекомендовал врач, когда начались проблемы с сердцем. Помимо «сердечных» свойств обладает так же стабилизирующим эффектом. Заметила, что стала спокойней, перестала волноваться по пустякам. Хороший препарат.

Во втором триместре беременности постоянно мучили по ночам судороги на ногах. Пожаловалась своему гинекологу, она прописала «Магне B6», «Кальцемин» и мазь «Троксивазин». «Магне B6» и «Кальцемин» по 2 таблетки в день, «Троксивазин» мазать на нижние конечности перед сном. На второй день последовала рецепту, сделала все, как сказал врач, той ночью судорог не было. На следующий день где-то после обеда все лицо покрылось красными пятнами, опухло, появился зуд, все это сопровождалось температурой в 37 градусов. Решила методом исключения понять на какое из этих лекарств появилась реакция. Болячки помазала по совету врача мазью «Д-пантенол», в первые два дня исключили «Магне B6», все было нормально, дальше продолжила его пить и исключили «Кальцемин», лицо снова покрылось пятнами, появилась температура. Так мне этот НЕдешевый витамин и не подошел. Боролась с судорогами, в итоге, бабушкиным методом — мазала на ночь стопы соком лимона. Могу смело сказать, что помогало. А чем обернется нехватка магния, пока не знаю, хотя стараюсь есть продукты, в которых он содержится. До родов осталось 10 недель.

На втором месяце беременности перенервничала и была угроза выкидыша. Мой врач назначил мне его в комплексе с успокоительным. Все нормализовалось, я стала чувствовать себя намного лучше и, слава Богу, родился здоровый сын. Но был один побочный эффект: после приема таблетки начинало сильно тошнить. Сначала думала, что это токсикоз. Но потом заметила закономерность, что такое начиналось только после таблетки, а если я утром забывала иногда ее выпить, то чувствовала себя хорошо, и никакого намека на тошноту. И такая реакция была на него у сына. В 4,5 месяца невропатолог назначил его в комплексе с успокоительным, так как ребенок был слишком перевозбужден. Малыша постоянно от него тошнило и рвало. В итоге я поняла, что препарат хороший, но не всем подходит.

Прекрасный препарат. Узнала о нем, когда была беременной. Невролог порекомендовал попить от головной боли. Оказывает легкое седативное воздействие, снимает спазмы. С тех пор принимаю «Магне В6» периодически для профилактики. Особенно, в осенне-зимний период. Моей маме лекарство помогло справиться с легким головокружением и утомляемостью.

Мне этот препарат назначали при сердечных заболеваниях (бывает немного тревожит). Также как витамин очень хороший препарат, его назначают при беременности, но следует избегать применения препарата в период кормления грудью. Претензий у меня к этому препарату нет. Его назначают и от нервной системы, он хорошо влияет и на нервную систему, успокаивает её. Чтобы не было бессонницы, повышенной утомляемости. Мне назначал кардиолог принимать 2 раза до еды. Такой элемент как магний очень полезен для организма человека. Советую слушать врачей и принимать такой препарат как «Магне В6».

На данный момент я на 23 неделе беременности. Пью сейчас «Магне B6» уже как две недели, по назначению врача, из-за низкой плацентации. До этого у меня живот напрягался и часто волновалась. На данный момент напряжение прошло, стала более спокойной, хороший сон и появился аппетит. Из минусов для меня это достаточно высокая цена и сама таблетка, довольна крупная, глотать сложно, и от каждого приёма препарата словно ком в горле стоит. Но ради своего малыша готова потерпеть.

Доченьке 4 года, невропатолог прописал «Магне В6» курс 30 дней 2 раза по 5 мл. Покупали Магне B6 Санофи-Авентис (Франция). Препарат расфасован в ампулы, делили ампулу пополам и разбавляли с водой. Ребенок пил данный препарат с большим удовольствием, ведь в ампулах сладкий сироп. Принимали сразу после еды, так витамины лучше усваиваются. После приема всего курса малышка хорошо спит и кушает, немного набрали вес. Плюсы: удобная ампула, сладкий вкус (не нужно уговаривать принимать), хранить можно вне холодильника, доступная цена.

«Магне В6» нам назначила детский врач, когда у моих мальчиков были запоры при прорезывании зубов. Я давала им по 2 мг 2р. в день. Лекарство действует как успокоительное, обезболивающее и одновременно легкое слабительное. Принимали мы неделю и больше не понадобилось, все наладилось. Помню также, когда была беременной, меня тоже спасал «Магне В6», но уже от бессонницы. Также я принимала его в третьем триместре для снижения тонуса матки. Побочных эффектов я не заметила ни у себя, ни у детишек. Очень хорошее общеукрепляющий препарат для взрослых и для детей. Единственное, что сама принимала в таблетках, а детям давала из ампулы.

«Магне В6» — отличный препарат и витамин, который время от времени необходим нашему организму. Мне назначал его невропатолог неоднократно при лечении позвоночника, а именно остеохондроза. Применяла в комплексе с другими препаратами, по два раза в сутки. Магний в комплексе с витамином В6 действует хорошо, оказывает положительное воздействие, улучшает состояние нервной системы, у меня также улучшился сон, уменьшилась утомляемость после рабочего дня за компьютерной техникой. Принимала препарат после еды на протяжении двух месяцев. Иногда врачи перед назначением препарата рекомендуют сдать кровь на содержание компонентов в крови, чтобы увидеть общую картину.

Комплекс магне В6 порекомендовала гинеколог на 20 неделе беременности, как способ восполнить недостаток магния в организме из-за которого у меня были ужасные судороги, причем чем больше срок беременности тем сильнее скручивало — сначала ноги, потом и в руках иногда появлялись. Пока принимала все было отлично, чувствовала себя гораздо лучше, начала принимать Элевит Пронаталь, убрала магне В6 — судороги вернулись, видимо у Элевита дозировка магния маленькая. Пила до конца беременности и несмотря на поставленное раннее старение плаценты дочка родилась здоровой, с формами «как по учебнику» 52см и 3,52 кг.

Эти витамины я принимала в комплексном лечении вместе с уколами, после прохождения кардиограммы. Обнаружилось учащенное сердцебиение и что-то синусовое. Честно сказать — не запоминала названия заболевания. В результате лечения отечность на лице прошла и усталость с одышкой тоже, но. ненадолго. После повторного прохождения ЭКГ все симптомы вернулись. В уколы я больше не верю, но витамины употребляю по совету врача. Эффект от них заметен — после курсового приема у меня появляется вкус к жизни и дышится полной грудью.

Принимала неоднократно. Сначала назначали во время беременности для правильного формирования плода, затем назначал гастроэнтеролог для улучшения общего состояния. Мне трудно оценить воздействие отдельно взятого лекарства, так как они, как правило, назначаются комплексно, но точно не было ухудшений после того как пропила курс. Препарат дорогой.

Моей любимой дочери было восемь месяцев, наш участковый педиатр посмотрела и написала направление к невропатологу, она посмотрела, сказала, что у нас повышенный тонус, ножки постоянно согнуты в коленях. Приписала Магне В6 в капсулах, начали давать, курс был чуть больше чем пол месяца. После приема, тонус стал нормальным и дочь моя более спокойна. Большой плюс в том что, Магне В6 реально помогает, и еще приятно удивила цена, мне казалось, что будет намного дороже.

Принимала этот препарат на протяжении всей беременности. Мне с 10-й недели ставили повышенный тонус матки, поэтому была угроза выкидыша. А Магне В6 снимал мышечное напряжение и расслаблял нервную систему. В общем, этот препарат не только помогал мне сохранять спокойствие во время вынашивания малыша, но и, по-сути, помог сохранить беременность. Я родила здорового малыша в положенный срок. Магне В6 принимала по 2 таблетки 3 раза в день. Никаких побочных эффектов за весь период приема не было. Единственный минус — это недешевая цена препарата.

10 50

Магне В6 – комбинированный препарат, включающий макроэлемент магний и пиридоксин (витамин В6). Без магния немыслимо нормальное функционирование организма человека. Этот макроэлемент является активным участником энергетического и водно-солевого обмена, ключевых биосинтетических реакций. Регулирует рост клеток, востребован во всех фазах образования белковых молекул. Принимает участие в фосфорном обмене, синтезе макроэргических соединений, регуляции распада глюкозы, образовании костной ткани. В дополнение к вышеизложенному, магний угнетает процессы возбуждения в ЦНС и повышает адаптивные способности организма к внешним воздействиям, что позволяет считать его эффективным антистрессовым фактором. Нехватка этого элемента – явление вполне обыденное. По разным оценкам оно наблюдается у 25–30% населения. Главная причина – большое количество рафинированной пищи в рационе современного человека, а также активное использование минеральных удобрений, «вымывающих» магний из почвы. Следствием нехватки магния может стать кардиоваскулярная, эндокринная, психоневрологическая патология. Скрытая нехватка магния может проявляться астенией, погружением в депрессивное состояние, психоэмоциональными перепадами, вертиго, вегетососудистыми расстройствами. В этой связи одной из важнейших задач клинических фармакологов является создание и внедрение эффективных и безопасных таблетированных препаратов магния. В процессе их разработки была установлена эффективность комбинации магния с пиридоксином – важнейшим метаболическим агентом, участвующим в обмене белков, синтезе нейротрансмиттеров и т.д. Пиридоксин повышает абсорбцию магния в гастроинтестинальном тракте, облегчает его транспорт и способствует аккумуляции в тканях, усиливает фармакологическое действие (проявляет синергизм). Магний со своей стороны стимулирует активность пиридоксина в печени. Примером комбинации магния и пиридоксина является Магне В6. Компоненты препарата взаимно дополняют и потенцируют действие друг друга, эффективно предупреждая дефицит магния в организме. Абсорбции в гастроинтестинальном тракте подвергается около половины от принятой дозы лекарственного средства.

Большая часть магния аккумулируется в костной ткани, остальная часть – в гладких и скелетных мышцах. Элиминация магния из организма осуществляется преимущественно почками. Прием Магне В6 целесообразен при таких признаках дефицита магния, как повышенная раздражительность, расстройства сна, спазмы гладких мышц ЖКТ, тахикардия, хроническая усталость, покалывание в мышцах. Перед началом использования лекарственного средства, несмотря на его безрецептурный статус, необходимо обратиться за медицинской консультацией. Оптимальное время приема препарата – вместе с приемом пищи. Кратность приема – 2-3 раза в день. Индикатором прекращения медикаментозной терапии служит нормализация уровня магния в плазме. Область использования Магне В6 крайне широка. Это различные формы кардиоваскулярной патологии (гипертония, недостаточность сердечной деятельности, нарушения ритма сердца, постинфарктные состояния), патологическое снижение минеральной плотности костной ткани, сахарный диабет, вегетососудистая дистония, астения, повышенная утомляемость и тревожность, депрессивные состояния, головная боль, сомнологические расстройства, преклонный возраст, период беременности и повышенных физических нагрузок. Магне В6 хорошо переносится пациентами. В крайне редких случаях возможны аллергические реакции, диспепсия. Препарат противопоказан при тяжелых формах почечной недостаточности, индивидуальной непереносимости, приеме леводопы. В педиатрической практике применяется, начиная с 6-летнего возраста. Постмаркетинговые исследования препарата у беременных женщин продемонстрировали отсутствие нежелательного влияния на плод. Тем не менее, применять Магне В6 беременным женщинам можно только по согласованию с врачом. Магний всасывается в грудное молоко, поэтому его использования у кормящих женщин следует избегать. Магне В6 в качестве вспомогательного компонента содержит дисахарид сахарозу, что нужно учитывать при назначении препарата лицам, страдающим сахарным диабетом.

Препарат магния. Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ. В частности, участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц.

Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (диета) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).

Пиридоксин (витамин В₆) участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Улучшает всасывание магния из ЖКТ и его проникновение в клетки.

Содержание магния в сыворотке от 12 до 17 мг/л (0.5-0.7 ммоль/л) говорит об умеренной недостаточности магния; ниже 12 мг/л (0.5 ммоль/л) говорит о тяжелом дефиците магния.

Всасывание и распределение

Всасывание магния из ЖКТ составляет не более 50% от принимаемой внутрь дозы. В организме магний распределяется в основном во внутриклеточном пространстве — около 99%, из которых примерно 2/3 распределяется в костной ткани, а 1/3 находится в гладкой и поперечно-полосатой мышечной ткани.

Магний выводится преимущественно мочой. С мочой выводится, по меньшей мере, 1/3 от принимаемой дозы магния.

Таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, овальные, двояковыпуклые, с гладкой блестящей поверхностью.

1 таб.
магния лактата дигидрат	470 мг,
что эквивалентно содержанию Mg 2+	48 мг
пиридоксина гидрохлорид	5 мг

Вспомогательные вещества: сахароза — 115.6 мг, каолин тяжелый — 40.0 мг, акации камедь — 20.0 мг, карбоксиполиметилен 934 — 10.0 мг, тальк (магния гидросиликат) — 42.7 мг, магния стеарат — 6.7 мг.

Состав оболочки: камедь акации — 3.615 мг, сахароза — 214.969 мг, титана диоксид — 1.416 мг, тальк (магния гидросиликат) — следы, воск карнаубский (порошок) — следы.

10 шт. — блистеры (5) — пачки картонные.

Для приема внутрь взрослым рекомендуют назначать по 6-8 таб./сут; детям старше 6 лет (масса тела более 20 кг) — 4-6 таб./сут.

Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема, принимать во время еды.

Лечение следует прекратить после нормализации концентрации магния в крови.

Таблетки следует запивать стаканом воды.

При нормальной функции почек передозировка магния при его приеме внутрь обычно не приводит к возникновению токсических реакций. Однако в случае почечной недостаточности возможно развитие отравления магнием. Выраженность симптомов зависит от концентрации магния в крови.

Симптомы: снижение АД, тошнота, рвота, угнетение ЦНС, снижение рефлексов, изменения на ЭКГ, угнетение дыхания, кома, остановка сердца и паралич дыхания, анурический синдром.

Лечение: регидратация, форсированный диурез. При почечной недостаточности необходим гемодиализ или перитонеальный диализ.

С леводопой: активность леводопы (если прием этого препарата не сочетается с приемом ингибиторов периферической декарбоксилазы ароматических L-аминокислот). Следует избегать приема любого количества пиридоксина, если леводопа не принимается в сочетании с ингибиторами периферической декарбоксилазы ароматических L-аминокислот.

Одновременное применение препаратов, содержащих фосфаты или соли кальция, может ухудшать всасывание магния в кишечнике.

Комбинации, которые следует принимать во внимание

При лечении антибиотиками группы тетрациклина необходимо соблюдать интервал не менее 3 ч между приемом внутрь тетрациклина и Магне В6 ® , т.к. препараты магния уменьшают всасывание тетрациклинов.

Со стороны иммунной системы: очень редко ( ® можно применять при беременности только в случае необходимости, по рекомендации врача.

Магний проникает в грудное молоко. Следует избегать применения препарата в период грудного вскармливания.

С осторожностью назначают препарат при почечной недостаточности умеренной степени, т.к. существует риск развития гипермагниемии. Препарат противопоказан при почечной недостаточности тяжелой степени (КК менее 30 мл/мин).

В случае тяжелой степени дефицита магния или синдрома мальабсорбции лечение начинают с в/в введения препаратов магния.

При сопутствующем дефиците кальция рекомендуется устранить дефицит магния до начала приема препаратов кальция или пищевых добавок, содержащих кальций.

При частом употреблении слабительных средств, алкоголя, напряженных физических и психических нагрузках возрастает потребность в магнии, что может привести к развитию дефицита магния в организме.

Информация для больных сахарным диабетом: таблетки, покрытые оболочкой, содержат сахарозу в качестве вспомогательного вещества.

При применении пиридоксина в высоких дозах (более 200 мг/сут) в течение длительного времени (в течение нескольких месяцев или в некоторых случаях – лет) может развиться сенсорная аксональная невропатия, которая сопровождается такими симптомами, как онемение, нарушения проприоцептивной чувствительности, тремор дистальных отелов конечностей и постепенно развивающаяся сенсорная атаксия (нарушения координации движений). Эти нарушения обычно являются обратимыми и проходят после прекращения приема витамина B₆.

Использование в педиатрии

Препарат в форме таблеток предназначен только для взрослых и детей старше 6 лет. Для детей младшего возраста (старше 1 года) рекомендуется применять препарат в форме раствора для приема внутрь.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

источник