Почему-то некоторые считают, что прием алкоголя может способствовать быстрому засыпанию и крепкому сну. Известно одно— это ошибочное мнение, поскольку если и присутствует такое явление, однако оно непродолжительное и обладает обратным эффектом.
После однократного приёма алкоголя, бессонница непродолжительна и обычно проходит самостоятельно.
Если человек испытывает постоянное отсутствие полноценного сна, речь идет о пагубном итоге последствии употребления спиртного (алкоголизм).
Для избавления от бессонницы, возникшей от приема алкоголя, необходимо первым делом, отказаться от выпивки.
В тяжких состояниях алкогольной зависимости, требуется незамедлительное избавление от абстиненции, то есть освобождение организма от токсического воздействия вредного вещества.
Далее, если пациент намерен избавиться от недуга, ему следует полностью отказаться от употребления спиртного и применять для лечения специальные препараты , помогающие нормализовать полноценный сон.
Абстинентный синдром необходимо купировать незамедлительно и при помощи квалифицированного специалиста, для того чтобы снизить риск повреждений в головном мозге и развитие депрессивного расстройства.
Алкоголь не улучшает сон.
Если принять крепкий спиртной напиток, происходит ощущение сильной сонливости. Но так происходит лишь в начальной стадии, когда алкоголь только начал действовать.
Тогда и появляется желание заснуть, и вскоре это происходит,— но это ненадолго.
По мере действия вещества, нарушается очередность и продолжительность основных фаз сна,— он не будет глубоким и продлится короткое время.
Как лечить нарушение сна после алкоголя.
Важным моментом в лечении бессонницы после приема алкоголя,— заключается в выведении из организма токсического вещества.
В легкой стадии, может помочь, обильное количество жидкости (вода, минералка).
Засыпанию и снятию абстинентного синдрома помогают препараты глицин и биотредин (читайте инструкцию в упаковках).
В более тяжелых случаях обратитесь к врачу.
