Меню

Безглютеновая диета при бесплодии

Еще одна причина необъяснимого бесплодия- непереносимость глютена

Девочки, мне кажется в нашей теме упущена одна важная проблема, имеющая очень большую связь с бесплодием (и что самое важное- проблема обратимая!) — это целиакия . Может видели на упаковке некоторых продуктов перечеркнутый колосок и надпись gluten-free.
Вот для начала, ссылочки для общего понимания https://www.dietplan.ru/pitanie/gluten/ и http://www.doktorv.com.ua/files/192.html

У меня у подруги 2 года назад заподозрили ее, и я тогда тоже заинтересовалась, что это за зверь, даже сдавала анализ на одни из антител, которые чаще всего при ней выявляются, и вот в последнее время на разных ресурсах встречаю ну очень много информации про связь целиакии с бесплодием (как мужским, так и женским), невынашиванием. К чему я это веду- есть тут девочки с необъяснимым бесплодием, вот им нужно провериться на целиакию! (цитата из одного исследования- » каждая женщина с необъяснимым бесплодием должна быть обследована на целиакию «. Также провериться нужно тем, у кого есть другие аутоиммунные заболевания- аутоиммунный тиреоидит (вероятность целиакии возрастает с 1% в общей популяции до 27%), системная красная волчанка, эндометриоз… (« исследования показали, что женщины с эндометриозом имеют более чем вдвое превышающий средний, риск целиакии, и что женщины с другими аутоиммунными заболеваниями также имеют повышенный риск. Женщины с синдромом поликистозных яичников и угасанием функции яичников также должны проходить скрининг на целиакию.» При целиакии также наблюдается нарушение всасывания фолиевой кислоты… Стоит провериться и тем, у кого целый букет заболеваний ЖКТ.
Очень часто протекает вообще бессимптомно, и диагностировать достаточно сложно. В первую очередь нужно сдать антитела Ig A к тканевой трансглутаминазе , к глиадину, антитела IgG,IgA к эндомизиуму и GAF 3x ( высокоспецифичному пептиду глиадина ) , подтверждающим анализом является биопсия клеток кишечника, но эти анализы все равно выявляют только около 60-70% заболевания, более надежными являются генетические тесты.

Тем, у кого выявлена эта бяка нужно соблюдать безглютеновую диету. Что радует- что на ней восстанавливается поврежденный слой клеток и нормализуется состояние, и если бесплодие действительно было связано именно с этой проблемой- оно преодолевается и беременность наступает!
Потом еще накидаю ссылочек на эту тему (правда русскоязычных мало, но зато англоязычных- просто пруд пруди).
Вот одна из, про связь с бесплодием https://www.verywellhealth.com/celiac-disease-and-infertility-562998

Медики понимают, что целиакия также может быть одной из основных причин иначе необъяснимого бесплодия у мужчин и женщин. Пока не ясно, почему все больше людей с не диагностированной или нелеченной целиакией страдают от бесплодия. Вполне возможно, что в результате нарушения всасывания питательных веществ из еды. Итальянские исследователи отмечают, что пациенты мужского пола с целиакией имеют больший риск бесплодия и других репродуктивных проблем, а также большую частоту дефицита андрогенов (мужского гормона). У женщин с целиакией, нарушения менструального цикла являются обычным явлением, предполагая некоторые потенциальные причины бесплодия. Например, в одном итальянском исследовании, почти 20% из женщин с целиакией имели аменорею.

Осложнения беременности, такие как угроза прерывания, гипертензия, тяжелая анемия и задержка внутриутробного развития происходят в четыре раза чаще у женщин с целиакией.
Если вы бесплодны и у вас есть целиакия , есть надежда: многие ранее бесплодные женщины смогли успешно забеременеть после того, как соблюдали безглютеновую диету.

Целиакия является наследственным, хроническим аутоимунным, воспалительным заболеванием тонкого кишечника. Оно вызвано непереносимостью клейковины в зернах пшеницы, ячменя и ржи. Единственное лечение придерживаться строгой безглютеновой диеты. Исследования показали, что женщины с необъяснимым бесплодием имеют от 2,5 до 3,5 раз большую частоту целиакии, чем женщины с нормальной фертильностью.
Как целиакия воздействует на репродуктивное здоровье
Женщины и мужчины с целиакией имеют больший риск для заболеваний щитовидной железы, гормонального дисбаланса, плохого качества яйцеклеток, плохого качества спермы, низкого количества сперматозоидов и атрофии репродуктивных органов. Женщины с целиакией также имеют более высокий риск позднего наступления менархе, ранней менопаузы, эндометриоза и осложнений беременности, включая повторные выкидыши, мертворождения и задержки внутриутробного развития плода.
Пищевой дефицит
Как уже говорилось ранее, целиакия вызвана непереносимостью глютена в зернах пшеницы, ячменя и ржи. Когда человек с целиакией потребляет все, что содержит глютен, возникает каскад воспалительной реакции в организме, но в основном в слизистой оболочке тонкой кишки. Повышенный иммунный ответ увеличивает Т-лимфоциты, естественные киллеры (NK) клетки, нейтрофилы, эозинофилы , макрофаги и тучные клетки. Единственное лечение придерживаться строгой, постоянного безглютеновой диеты. Независимо от степени повреждения тонкого кишечника, целиакия является разрушительной для пищеварительной системы. Употребление в пищу глютена вызывает воспалительный каскад в течение нескольких часов. Хроническое повреждение слизистой оболочки компрометирует барьер стенки тонкой кишки, в том числе ворсинок, которые отвечают за поглощение питательных веществ из пищи. Со временем ворсинки становятся настолько повреждены, что они больше не работают должным образом. Это создает ситуацию, когда организм не в состоянии получать питательные вещества из пищи, что приводит к недостаточности питания, снижению функция гипофиза.
Правильное поглощения и усвоения питательных веществ играют очень важную роль не только в общем состоянии здоровья, но и здоровье развивающегося ребенка во время беременности.
Следующие питательные вещества, плохо усваиваются у пациентов с целиакией:
Белок почти полностью всасывается в тонком кишечнике. Тело человека требует белок для энергии и для «строительства и ремонта» тканей тела. Аминокислоты, входящие в состав белка являются строительными блоками из клеток организма, в том числе растущего плода.
Витамин А необходим для развития сетчатки и зрения, транскрипции генов, функции иммунной системы, репродуктивного здоровья, эмбрионального развития, здоровья кожи и клеток, и антиоксидантной активности. Для мужчин ключевые роли для витамина А и репродуктивного здоровья секреция тестостерона и сперматогенез.
Витамин D играет важную роль в правильном формировании костей, пролиферации и дифференцировки клеток, нервно-мышечной функции и воспаление ответ. Низкий уровень витамина D был связан с овуляторной дисфункцией, СПКЯ и бесплодием. Витамин Е необходим для репродуктивного здоровья. Без него организм не может размножаться.
Витамин К является жизненно важным для здоровья развивающегося плода. Без адекватных уровней витамина К плод может родиться с уродствами, в том числе позвоночника, верхней челюсти и полости носа.
Гипопротромбинемия является хорошо известным осложнением целиакии- заболевание, которое приведет к задержке в процессе свертывания крови. Длительное протромбиновое время было выявлено у 18,5% взрослых и 25,6% у детей с диагнозом целиакии. Это вызывает большое беспокойство для беременных женщин с не диагностированной целиакией потому что это увеличивает риск выкидыша и послеродового кровотечения. Витамин К также имеет важное значение для надлежащего свертывания крови новорожденного ребенка.
Другие питательные вещества, недостаток которых испытывают пациенты с целиакией, включают селен, фолиевую кислоту, железо и цинк. Каждое из них играет важную роль в репродуктивной функции у мужчин и женщин. Без этих ключевых питательных веществ, фертильность снижается.
Увеличение риска аутоиммунных заболеваний щитовидной железы
30% — 43% пациентов с целиакией имеют заболевания щитовидной железы. Распространенность антител щитовидной железы была в четыре раза выше у больных целиакией, чем в контрольной группе. Во время первого триместра беременности, женщины с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы значительно чаще сталкиваются с выкидышем.
Привычное невынашивание, мертворождения и внутриутробная задержка роста
Итальянское исследование в 2000 году показало, что беременности женщин с целиакией часто имели неблагоприятные исходы. В исследование были включены 845 беременных женщин. Каждая из этих женщин были обследованы на целиакию, 12 из них имели положительный результат. Из 12 беременностей, 7 имели неблагоприятные исходы. Хорошей новостью из этого исследования является то, что половина из этих двенадцати женщин продолжали иметь успешные беременности после шести месяцев безглютеновой диеты.
Два других исследования показали более высокий уровень в выкидышаей, мертворождения, низкого веса при рождении и более короткое время грудного вскармливания у матерей с целиакией, которые не следовали безглютеновой диете.
Целиакиа и мужское здоровье
У мужчин с целиакией более высокий уровень сопротивления тканей к андрогенам, в основном тестостерону. Это увеличивает уровни ФСГ и пролактина, что может привести к гипогонадизму (состояние, при котором организм не вырабатывает достаточно тестостерона). Андрогены и правильные уровни ФСГ необходимы для сперматогенеза. Низкий уровень андрогенов в сочетании с более высокими уровнями ФСГ и пролактина у мужчин может привести к значительному уменьшению выработки спермы. Одно исследование показало, что примерно 19% мужчин с целиакией были бесплодными. Хорошая новость в том, что в большинстве случаев, как только соблюдается безглютеновая диета, уровень тестостерона увеличивается, уровень гормонов нормализуется и качество спермы улучшается.
Повышенный уровень пролактина
И мужчины и женщины с целиакией, как было показано, имеют более высокие уровни пролактина.Как было показано выше, способствует снижению количества сперматозоидов у мужчин. У женщин, повышенные уровни пролактина известны как гиперпролактинемии. Более высокие уровни пролактина могут нарушить овуляцию.
Эндометриоз
Некоторые исследования показали, что чувствительность к глютену имеет связь и с эндометриозом.
Заключительные мысли
Если вы изо всех сил пытаетесь забеременеть и информация в этой статье звучит знакомо, или у Вас было диагностировано необъяснимое бесплодие, рассмотрите возможность пройти тестирование на целиакию. Если эти тесты окажутся положительными, то кишечная биопсия или эндоскопия могут быть предложены для подтверждения целиакии и определения степени повреждения тонкого кишечника.
https://natural-fertility-info.com/celiac-disease-and-infertility.html На портале mthfr.net, который полностью посвящен мутации MTHFR также рекомендуется всем людям с этой мутацией придерживаться безглютеновой диеты.

Читайте также:  Семена подорожника лечебные свойства при бесплодии у женщин отзывы

И тем, у кого есть аутоимунный тиреодит также, т.к. глютен провоцирует аутоимунную реакцию.

Еще стоит отличать целиакию, как генетическое заболевание, при котором всегда есть аутоимунный ответ, и при котором нужно полностью исключить глютен (соблюдать безглютеновую диету) от непереносимости глютена/ чувствительности к глютену, когда антител нет, но все симптомы есть. В этом случае диета может быть не такой строгой, но все равно нужно постараться максимально ограничить глютен.

Я например, проанализировав многие симптомы у мужа, пришла к выводу, что у него есть чувствительность к глютену (антител не нашли). Сейчас мы очень стараемся соблюдать безглютеновую диету, пока полностью исключить глютен не удалось, но где-то на 60% удалось снизить его потребление, и уже видно улучшение по симптомам.

Симптомы целиакии/ чувствительности к глютену:

частый пенистый стул (5 и более раз в сутки)

гастроэзофагеально рефлюксная болезнь- ГЭРБ,

тошнота и рвота после еды,

мыла и много жиров в кале (в копрограмме)

бессонница и другие нарушения сна очень часто встречается у людей с целиакией.

источник

Безглютеновая диета при бесплодии

Консультация врача онлайн

Выберите город и запишитесь к врачу

  • Вы здесь:
  • Главная
  • Новости и статьи
  • Что такое целиакия
  • Целиакия и беременность
  • Целиакия и бесплодие

Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Тыква — незаслуженно редкий гость на нашем столе. И это при том, что тыква по своим вкусовым качествам и по количеству содержащихся в ней полезных веществ превосходит большинство овощей.

10 признаков непереносимости глютена

Просим обратить особое внимание на то, что речь пойдет именно о непереносимости глютена (чувствительности к глютену), а не о целиакии или аллергии на глютен.

Читайте также:  Лечение бесплодия в бишкеке

Вкуснейший слоеный салат-десерт с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Слоеный салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом — отличное блюдо для весны, когда организм более всего нуждается в витаминах и сытной питательной пище.

Праздничный безглютеновый торт с черносливом по французскому рецепту

Этот вкуснейший торт можно приготовить не только без глютена, но и без лактозы, если вы не переносите молочные продукты. Для этого, нужно заменить молочные продукты из коровьего молока на «молочные веганские продукты».

Целиакия и бесплодие

Причину бесплодия чаще всего удается установить после проведения обследования пары. Однако в 20% случаев причина бесплодия остается не выясненной. Это повод пройти диагностические процедуры, чтобы исключить целиакию (что такое целиакия).

Важно знать, что очень часто целиакия может не вызывать ярко выраженных симптомов на протяжении многих лет (целиакия симптомы). При этом у мужчин анализ крови может показывать повышенный уровень пролактина, у женщин могут быть не регулярные менструации и даже аменорея (отсутствие месячных).

К счастью, в последние годы многие врачи настоятельно советуют парам с неопределенной причиной бесплодия пройти обследование на целиакию. Если диагноз подтверждается, то после проведения лечения проблему бесплодия удается решить.

Что такое целиакия и какое влияние оказывает это заболевание на репродуктивное здоровье женщин и мужчин?

Целиакия (celiac disease) представляет собой хроническое аутоиммунное заболевание, вызываемое белком злаковых — глютеном.

При расположенности организма к целиакии при попадании глютена в тонкий кишечник, организм начинает вырабатывать антитела, вызывающие воспаление слизистой кишечника и атрофию ворсинок, отвечающих за функцию всасывания полезных веществ и витаминов. Получается, что при нормальном полноценном питании, человек практически голодает. В результате нарушается работа всех систем организма, включая репродуктивную.

Читайте также:  Вероятность беременности при мужском бесплодии

Целиакия негативно влияет:

  • на репродуктивные органы (вызывает в них патологические изменения);
  • на работу эндокринной системы (взывает заболевания щитовидной железы);
  • на гормональный фон человека (повышает и понижает уровень некоторых гормонов);
  • на качество яйцеклеток и сперматозоидов (ухудшает качество).

Какие симптомы вызывает целиакия?

Как уже упоминалось выше, целиакия может протекать практически бессимптомно, либо вызывать слабо выраженные симптомы, на которые многие люди часто не обращают внимания.

К тому же, симптомы настолько разнообразны, что диагностировать заболевание и своевременно начать лечение, бывает довольно сложно.

К основным кишечным и внекишечным симптомам целиакии относятся:

  • боли в животе, диарея, синдром раздраженного кишечника;
  • метеоризм, вздутие живота;
  • анемия;
  • усталость, слабость, потеря в весе;
  • остеопороз, боли в суставах и костях;
  • диабет первого типа, заболевания щитовидной железы;
  • мигрени, стрессы и депрессии.

Подробную информацию смотрите в разделе — Симптомы целиакии.

Что должно насторожить женщину?

  • проблемы с месячными (нерегулярность и отсутствие без объективных причин);
  • аутоимунные заболевания, включая диабет 1 типа и тиреоидит;
  • мигрени и анемия;
  • высыпания на коже;
  • трудности с зачатием (при отсутствии объективных причин);
  • выкидыши (чаще всего на ранних сроках беременности).

Что должно насторожить мужчину?

  • хроническая усталость и мигрени;
  • высыпания на коже (дерматиты, экзема и т.д.);
  • аутоиммунные заболевания, включая сахарный диабет 1 типа и заболевания щитовидной железы.

У женщин целиакия диагностируется в 2 раза чаще мужчин.

Что должно насторожить врача лечащего бесплодие в истории болезни пациентов?

  • аутоиммунные заболевания, особенно диабет 1 типа и аутоиммунный тиреоидит;
  • дисбаланс гормонов (особенно повышенный уровень пролактина);
  • плохое качество яйцеклеток или сперматозоидов.

Как диагностируется целиакия?

Как правило, обследование включает в себя:

  • анализ крови на антитела;
  • генетический анализ крови;
  • эндоскопическое обследование кишечника с биопсией слизистой.

Для постановки точного диагноза, врач может назначить дополнительные диагностические процедуры и тесты.

В случае постановки диагноза — целиакия, следует незамедлительно перейти на безглютеновую диету. Врач также может назначить курс витаминотерапии и другие терапевтические мероприятия, в зависимости от состояния здоровья.

Какой прогноз?

Диагноз целиакия — не означает бесплодие.

Согласно имеющейся статистике, после лечения более 85% пар смогли зачать ребенка, случаи выкидышей сократились на 45%, на 35% уменьшилось количество детей, рожденных с маленьким весом.

Своевременная диагностика заболевания, последующее соблюдение диеты без глютена и проведение ряда терапевтических мероприятий (курсов витаминотерапии и т.д.) позволяет устранить все проблемы.

ВАЖНО. Главное понимать, что нет другого способа лечения бесплодия, вызванного целиакией, кроме соблюдения безглютеновой диеты.

Что касается опасения будущих мам относительно сбалансированности безглютеновой диеты, то эти опасения совершенно напрасны. Помимо того, что безглютеновая диета единственный шанс для людей с целиакией зачать, выносить и родить здорового ребенка — диета без глютена еще и полезна во многих отношениях гораздо больше, чем любая другая диета.

Какие проблемы могут возникнуть во время беременности у женщин с недиагностированной целиакией?

При целиакии очень часто развивается бесплодие. Однако зачатие все же возможно. Бывает и так, что целиакия дебютирует у женщин после того, как они забеременели.

В обоих случаях, если беременность наступила при недиагностированной целиакии, возможно развитие следующих осложнений:

  • угроза прерывания беременности (выкидыш);
  • тяжелая анемия;
  • тяжелый токсикоз;
  • повышенное давление;
  • задержка внутриутробного развития плода;
  • преждевременные или запоздалые роды;
  • низкий вес рожденного ребенка;
  • и другие осложнения.

Будьте бдительны. Если есть малейшее подозрение на то, что у вас может быть целиакия — обратитесь к врачу и пройдите необходимое обследование.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *