Тем, кто сталкивался хотя бы раз с бессонницей — известно насколько это некомфортное состояние, тем более, если длится долгое время. Кто-то не может уснуть с вечера, а тот кто вроде бы нормально засыпает—может всю ночь беспокойно спать или постоянно просыпаться.
Почему нужно бороться с бессонницей.
Причин, по которым возникает бессонница достаточно много, и независимо от них нужно исправлять эту ситуацию для полноценного качества жизни. Если человек не может заснуть или спит беспокойно, то при постоянном таком состоянии могут возникнуть различные расстройства в организме.
Какие заболевания вызывают бессонницу.
Следует иметь в виду, что бессонница не начинается сама по себе,— это с большой вероятностью симптом какого – либо заболевания. К ним относятся такие патологии как: расстройство желудочно-кишечного тракта; гормональный сбой; какие-либо постоянные психологические напряжения (депрессия, панические атаки, невроз). В основном заболевания зависят от рода деятельности человека: психологическое напряжение бывает у людей, занимающихся интеллектуальным трудом либо учащихся студентов. Творческие люди так же подвержены психическим заболеваниям,— их казалось бы полезный для мозга труд, может от перенапряжения нервной системы дать сбой и привести к бессоннице.
Люди, занимающиеся физическим трудом не менее подвержены расстройству сна, поскольку у них часто развиваются болезни различных частей тела и внутренних органов .Боль в спине, в конечностях или головная боль может возникнуть от перенапряжения мышц .Либо человек получил травму в виде перелома, ушиба и т.п.
Таким образом, однозначно ответить на вопрос – симптомом какого заболевания является бессонница, не предоставляется возможным, поскольку здесь имеется индивидуальный подход в каждом отдельном случае. Как бы там ни было, но с этой патологией необходимо бороться.
