Меню Рубрики

Бесплодие у мужчин как жить

Мужское бесплодие – причины, симптомы и способы лечения

Врачи бьют тревогу: в 50% случаев бесплодие пары связано с проблемами здоровья мужчины. Но при этом большинство мужчин по-прежнему уверены, что вопросы зачатия зависят только от возможностей женщины, и часто наотрез отказываются приближаться к медучреждениям на пушечный выстрел. Какие проблемы со здоровьем мужчины могут помешать зачатию — в материале Passion.ru и уролога-андролога Сергея Жиганова.

Современный мужчина, как правило, всегда находится в интенсивном ритме жизни – успешная карьера, признание коллег, уважение друзей, крепкая семья, надежный тыл, материальное благополучие – везде успеть, со всеми встретиться, все обсудить. И мало кто задумывается, какая на самом деле цена такого видимого благополучия. Учащенный пульс жизни, бешеный ритм, который она задает, порой не оставляет нужного времени, чтобы остановиться и задуматься о самом ценном – своем здоровье, в том числе и репродуктивном.

А тем временем медицинская статистика сурова: в 50% случаев бесплодие пары связано с нарушением сперматогенеза (развитием мужских половых клеток). При этом мало кто из будущих отцов отдает себе отчет в том, что современный и не всегда правильный образ жизни: гиподинамия, загрязненный воздух и вода не лучшего качества, вредные привычки, несбалансированное питание, чрезмерное увлечение фаст-фудом, спортивные травмы и другие факторы — способны нарушить работу мочеполовой системы, изменить структуру и целостность половых клеток, повредить их ДНК и РНК, из-за чего возникают сложности с оплодотворением яйцеклетки. И если женщины, столкнувшись с проблемой бесплодия, заболеваниями мочеполовой сферы, незамедлительно спешат к врачу, то мужчине сложно осознать и принять свою «несостоятельность».

Как образ жизни влияет на качество спермы

Сперматогенез – это процесс формирования полноценных мужских половых клеток (сперматозоидов), который начинается в период полового созревания в подростковом возрасте и продолжается на протяжении всей жизни мужчины. Сперматогенез проходит в несколько этапов, в общей сложности процесс длится до 72-76 дней, что соответствует трем календарным месяцам.

На сегодняшний день самыми распространенными «врагами» сперматогенеза являются:

стрессы – появление тревоги, депрессии, спровоцированные переутомлением, вызывают изменение гомеостаза, гормонального фона, что отражается на качестве спермы;

вредные привычки – курение снижает количество сперматозоидов в эякулянте, никотин угнетает антиоксидантную защиту, провоцирует дефицит цинка; алкоголь вызывает нарушение обмена веществ; употребление энерготоников на основе кофеина ведет к мутации хромосом в геноме половых клеток;

образ жизни – гиподинамия провоцирует застойные явления в органах малого таза, а вредное электромагнитное излучение (мониторы компьютеров, смартфоны, которые многие предпочитают носить в кармане брюк) также негативно сказываются на процессе созревания сперматозоидов;

несбалансированное питание – привычка покупать фастфуд лишает мужской организм необходимых витаминов и минералов, способствуя набору лишних килограммов; а чем выше индекс массы тела мужчины, тем ниже объем его яичек и хуже качество спермы;

возрастные изменения – с каждым прожитым годом последствия оксидативного (окислительного) стресса нарастают, постепенно добавляются сопутствующие заболевания; это приводит к аномалиям при формировании клеток, снижению жизнеспособности сперматозоидов.

© Vostock Photo/Shutterstock

О причинах бесплодия у мужчин

Чаще всего к мужском бесплодию могут приводить различные заболевания. Самые распространенные инфекционные заболевания с большим процентом осложнений, приводящих к мужскому бесплодию, это эпидемический паротит (свинка) и бруцеллез. Необходимо помнить о национальном календаре профилактических прививок и своевременно прививать детей в дошкольном возрасте, чтобы будущий мужчина был надежно защищен от этих болезней с детства.

Также частыми причинами мужского бесплодия являются аномалии развития в репродуктивной системе (крипторхизм, гипоспадия, варикоцеле, гипогонадизм). Для их выявления и своевременного лечения необходимо регулярно посещать врача-педиатра и детского уролога-андролога.

В подростковом возрасте следует особенно обратить внимание на развитие грамотного и ответственного отношения к своему здоровью у ребенка. Подростку необходимо знать о том, что есть заболевания, передающиеся половым путем (хламидиоз, гонорея, трихомониаз и др.), которые в будущем могут стать причиной бесплодия. Надежной защитой от этих угроз может стать только защищенный половой акт, а прежде всего сексуальная культура и ответственное отношение к здоровью.

Среди причин бесплодия у мужчин следует выделить неинфекционные воспалительные процессы (воспаления простаты и мочеточников), сахарный диабет, эндокринные нарушения, интоксикации, травмы репродуктивных органов, новообразования яичек (доброкачественные и злокачественные) и наследственную предрасположенность. Для профилактики этих нарушений необходимо вести здоровый образ жизни, регулярно проходить профилактические осмотры.

Также есть ряд факторов, способствующих развитию мужского бесплодия. Они являются своего рода «пусковым механизмом», усугубляя и усиливая имеющиеся проблемы с репродуктивным здоровьем у мужчины. Это прежде всего работа на вредном производстве и такие факторы, как: ионизирующее излучение, вибрация, химические вещества, электромагнитные волны. Значимый «вклад» в ухудшение мужского здоровья вносят и малоподвижный образ жизни (гиподинамия), вредные привычки (употребление алкоголя, наркотических средств, курение), высокий уровень стрессовых и психоэмоциональных нагрузок.

Диагнозы и последствия

Все эти «враги» в той или иной степени приводят к морфологическим нарушениям в строении сперматозоидов.

Так чаще всего отмечают патологию хвоста, аномалии акросомальной области, изменение формы ядра, незрелые формы, нарушение формирования шейки и тела, удвоение или изменение размера головки.

У подобных морфологически измененных клеток проявляется ряд биологических особенностей, которые изменяют скорость и траекторию движения, нарушают акросомальную реакцию, что понижает оплодотворяющую способность сперматозоидов или вовсе сводит ее к нулю. Кроме того, аномалии структуры провоцируют изменение генома клетки, что впоследствии может приводить к патологиям в развитии эмбриона.

Читайте также:  График базальной температуры при бесплодии

© Vostock Photo/Shutterstock

Чтобы всего этого избежать необходимо всего лишь проводить профилактический осмотр у уролога-андролога и выполнить обязательную программу обследования – анализ семенной жидкости, или спермограмма – оценивается ее количество, активность сперматозоидов, качество их движения, морфология. Для получения точного и объективного результата рекомендуется пройти процедуру дважды с интервалом 14 дней. По результатам обследования возможны дополнительные назначения.

Положительный результат планирования беременности супружеской пары не в меньшей степени зависит от качества здоровья «будущего папы». Подготовка будущего папы, по сути, идет всю его жизнь. То, как растет и развивается мальчик в детстве и постепенно становится мужчиной, играет огромную роль в становлении его репродуктивного здоровья. Поэтому каждый мужчина, который готовится к отцовству осознанно, в целях профилактического осмотра должен посещать уролога минимум один раз в год.

Диагностика и лечение

Диагностика мужского бесплодия проводится после комплексного обследования мужчины. Чаще всего проводятся лабораторная диагностика (анализы крови, мочи и семенной жидкости), иммунологические исследования, диагностика венерических заболеваний и заболеваний, передающихся половым путем. Из инструментальных методов исследования наиболее информативным является ТРУЗИ (ультразвуковое исследование предстательной железы). При варикоцеле дополнительно назначается допплерография.

Метод лечения зависит от установленной причины мужского бесплодия и может быть назначен только врачом на приеме, с учетом сопутствующих факторов и образа жизни мужчины.

Как правило, при инфекционных и воспалительных заболеваниях проводится антибактериальная терапия, назначаются противовоспалительные препараты, иммуностимуляторы, физиотерапия. При аутоиммунном варианте мужского бесплодия проводится коррекция гормонального фона. В некоторых случаях необходимо хирургическое лечение (варикоцеле, крипторхизм, обтурация канальцев).

Но самое главное для современного мужчины — нормализация образа жизни (режим труда и отдыха, здоровый образ жизни) и полноценное питание. Современная медицина располагает большими возможностями для лечения бесплодия мужчин. При своевременной консультации у специалиста и правильной терапии лечение дает положительный результат.

© Vostock Photo/Shutterstock

Психологический настрой

Признать мужчине важность заботы о своем репродуктивном здоровье – значит, уже сделать первый шаг на пути к долгожданному изменению социальной роли, и из любящего мужа превратиться в заботливого отца. Основными правилами подготовки являются: своевременное выявление хронических воспалительных заболеваний (особенно мочеполовой сферы), соблюдение рационального режима труда и отдыха, а также правил личной гигиены, контроль веса, дозирование бань и саун, минимизация времени, проведенного в автомобильных пробках, избегание постоянного контакта с электромагнитным излучением, нормализация психоэмоционального состояния.

Трудности с зачатием ребенка – серьезная психологическая проблема пары. 90% жителей России считают, что настоящей семьи без детей быть не может. Получается, что на супругов оказывает давление как осознание собственной «неполноценности», так и общественное мнение. К сожалению, ни близкие люди, ни друзья не утруждают себя необходимостью быть деликатными, и поэтому довольно часто бесцеремонно интересуются, когда же появится на свет новое поколение. Задача мужа и жены не углубиться в собственные переживания. Иначе на фоне первичного стресса возникает вторичный – разногласия между любящими людьми, отсутствие взаимной поддержки. Дамам часто кажется, что мужчина вовсе и не переживает из-за бездетности. Это не так! Исследования показывают, что сила негативных эмоций одинакового высока у представителей обоих полов. Просто мужья, в силу свойственной джентльменам рационализации, снижают канал внутренних страстей. Поэтому не стоит обижаться на мужчин. Лучше, взявшись за руки, вместе пройти сквозь тяжелый период.

Зачастую получается так, что именно женщины «за руку» приводят своих мужчин на прием к урологу. К сожалению, в нашем обществе все еще силен обывательский миф, что посещать врача – это «не мужское дело». Вопрос очень актуальный на сегодняшний день! Но здесь я могу только высказать свою точку зрения на основании проведенной практической работы. Мне кажется, что каждый мужчина, в связи с недостаточной информированностью, боится услышать заключение врача, что, несмотря на реализацию в профессии, независимость и финансовую состоятельность, достичь победу в главном вопросе — образования полноценной семьи с любящим человеком — ему так и не удастся. В это время женщине лучше не давить на супруга – ему нужно время собраться с мыслями и морально подготовиться. Данное настроение всегда меняется после первого же посещения специалиста и беседы как с супружеской парой, так и с мужчиной отдельно. И помните, готовиться к беременности и заботиться о своем здоровье – это по-мужски!

источник

Антибабский форум

Мужской форум, где мужчины протестуют против бабской сущности в женщинах и их стервозности. Различные истории из жизни, общение, мнения и, конечно же, юмор в отношении женской части населения. Медицинские консультации. Сoветы психолога.

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Сообщение aidanil » 13.01.17 13:33

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Сообщение Кеша » 13.01.17 13:53

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Сообщение Вадимчег » 13.01.17 13:54

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Сообщение Оленевод » 13.01.17 15:08

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Сообщение АбрамТерц » 13.01.17 15:20

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Сообщение АбрамТерц » 13.01.17 15:50

Читайте также:  Плацента композитум отзывы при бесплодии

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Сообщение скорпи » 13.01.17 17:23

«Сначала — поиск годной ожп.
А остальное — потом.»
+100.

Когда то на форуме была тема, с аналогичной проблемой. Мужчина считал себя бесплодным, и тут чудо — от него забеременела женщина.
Сволочью она редкостной оказалась и жизнь автора превратилась в ад. Он очень долго боролся за право видеть своего ребенка.
Все закончилось ее побегом. Для него — это колоссальная трагедия.

Бесплодие, мужской фактор. Как жить?

Обычная тема, ничего гнусного в ней нет.
Плюсуюсь к высказанным мнениям об ЭКО — когда у вас будет стабильная пара, идти в Центры планирования семьи.
Заранее выбрасывать деньги на консультации с алчными врачами смысла нет.
Есть общие рекомендации в таких случаях.
Поддержать себя можно и нужно — натуральные пептиды предстательной железы ( в них прямые указания на снижение качества эякулята и мужское бесплодие ), лучше во в\м инъекциях + из комплекта бустеров тестостерона хорошо работает трибулус + цинк + ДГЭА.
+ вот информация о простом эффективном средстве:

Существует «эликсир молодости» для сперматозоидов — известный витамин С.
Исследования указывают на то, что витамин С обновляет сперму, делая ее жизнеспособной и активной.
Опыты на животных показали, что дефицит витамина С отражается на половых железах, уменьшая выработку спермы.
У людей «подпитка» витамином С защищает от бесплодия.
Известно, что мужчины с превышением агглютинации сперматозоидов на 25% не могут иметь детей.
Но когда Уильям Харрис, профессор акушерства и гинекологии из Техасского университета прописал таким мужчинам по 1000 мг витамина С в день в течение 60 дней, результаты ошеломили.
Число сперматозоидов возросло почти на 60%; активность увеличилась на 30%, процент аномальных сперматозоидов сократился и — главное доказательство — жены всех мужчин, получавших витамин С, забеременели через два месяца эксперимента.
Сколько витамина С требуется для обновления спермы?
Этому было посвящено другое исследование доктора Харриса и его коллег по Техасскому университету Эрла Даусона и Лесли Пауэлла.
Испытывались две дневные дозы — 200 и 1000 мг.
В испытаниях приняли участие 30 мужчин от 25 до 45 лет, обладавшие хорошим здоровьем, но бесплодные.
Медики заключили, что более высокая доза витамина С действовала быстрее, но спустя пару недель и низкая доза (200 мг) возымела такой же эффект на оплодотворяющую способность сперматозоидов.
«Обе дозы оказались эффективными, но большая доза действует втрое быстрее», — говорит доктор Даусон.

Витамин С действует за счет своих качеств антиоксиданта, защищая сперму от атак свободных радикалов кислорода. Например, ведущая к бесплодию агглютинация вызывается перекисным окислением.
Учеными отмечалось, что вещество, называемое «сперматозоид-неспецифический агглютинин» (СНА) защищает сперму, прикрепляясь к поверхности сперматозоида.
Но если СНА окислен свободными радикалами, он не может прикрепиться к сперматозоидам.
В результате они склеиваются, теряя подвижность.

Возрастное бесплодие мужчин часто объясняется аккумуляцией в организме вредных веществ.
Доктор Даусон подсчитал, что у 16% мужчин старше 25 лет наблюдается агглютинация сперматозоидов, говорящая о недостатке витамина С и бесплодии.
Даусон убедился, что курильщики могут улучшить качество сперматозоидов с помощью хотя бы 200 мг витамина С в день.

Доктор Даусон полагает, что для мужчин, подвергшихся воздействию токсичных химикатов, доза витамина должна составить 1000 мг в день в течение двух месяцев с тем, чтобы вывести из спермы токсины и быстрее излечиться от бесплодия.
После чего более низкие дозы, добавляемые к рациону, смогут поддерживать качество сперматозоидов.

Добавлю: доза 1000 мг. может поддерживаться дольше, чем 2 месяца.
Более того, может быть увеличена до 1.500 — 2.000.
Удобных фармакопейных форм такой дозировки достаточно.
Сам пробовал Эваларовский витамин С таблетки шипучие 1200 мг 10 шт. (110р), французский асковит таблетки шипучие лимонные 1 г, 10 шт. (140р.), но больше всего по вкусу подошел ЦИТРОДЖЕКС ВИТАМИН С 900 N20 ТАБЛ (190 р.) — пью 2 раза в день, растворяя по 1 таблетке.

Занимайтесь собой спокойно, без паники, с осознанием нормальной перспективы — все будет хорошо.

источник

Кто виноват и что делать: мужское бесплодие и как его определить

Бесплодие — очень чувствительная тема для семейных пар , которые пытаются завести ребенка. Это тяжелое психологическое испытание , и партнерам в нем важно поддерживать друг другу. Рассказываем , что делать , если бесплоден мужчина , и как это определить.

Cosmo рекомендует

Как сделать роскошную укладку с помощью круглой расчески

Овнам — деним, львам — кожа: какой тренд весны-2020 подходит тебе по гороскопу

Кто виноват и что делать: мужское бесплодие и как его определить

Катя и Олег женаты уже 10 лет. Три года назад они пришли к выводу , что задачи-минимум выполнены: карьера на подъеме , собственная квартира в наличии , совместная жизнь в радость. Самое время задуматься о рождении малыша. После полугода безуспешных попыток Катя начала беспокоиться. Спустя год уже часами сидела на сайтах , посвященных проблемам бесплодия , и потихоньку от Олега сдала многочисленные анализы. Результаты были оптимистичными , но две полоски в тесте на беременность по‑прежнему отсутствовали. Прошло еще несколько месяцев. Катя собрала волю в кулак и записалась на прием к репродуктологу , который настойчиво рекомендовал привлечь к обследованию супруга. Уговаривать Олега сдать спермограмму пришлось долго. Ответ был один: «Зачем? У меня всё в порядке». Как позже показали исследования , в порядке оказалось далеко не всё.

Читайте также:  Не можем выяснить причину бесплодия

Сейчас Катя на четвертом месяце. Делали в центре репродукции ЭКО+ИКСИ , потому что рассчитывать на естественную беременность при тяжелом мужском факторе ( тератозооспермия + астенозооспермия) не приходилось.

Такая история вовсе не является единичным случаем. По статистике , мужское бесплодие диагностируют не реже , чем женское.

Из-за чего нарушается репродуктивное здоровье мужчины?

Причин может быть множество: заболевания яичек , варикоцеле ( варикозное расширение вен семенного канатика), генетические патологии , гормональный дисбаланс , врожденные аномалии органов мошонки , ИППП ( инфекции , передающиеся половым путем). Сюда же добавляем вредные привычки ( злоупотребление алкоголем , курение), сидячий образ жизни или , напротив , чрезмерное увлечение спортом с использованием стероидов. Плюс стрессы , без которых сейчас никак.

По большому счету репродуктивная дисфункция у мужчин обусловлена либо тем , что сперматозоиды не образуются вовсе ( секреторная форма), либо тем , что они не могут добраться до женских половых путей ( обтурационная форма).

Отдельно выделяют иммунологическое бесплодие , которое развивается из-за образования антиспермальных антител. Что это такое? В норме в мужском организме клетки иммунитета и сперматозоиды не только не взаимодействуют , но даже не подозревают о существовании друг друга. Дело в том , что половые гаметы впервые появляются только в подростковом возрасте , и на тот момент они уже надежно отделены особым гематотекстикулярным барьером. Проблемы начинаются , если этот барьер в силу каких-то причин ( например , из-за воспалительных процессов) повреждается. Тогда клетки-защитники обнаруживают « чужаков» и начинают с ними бороться. Специальные антитела ( АСАТ) прикрепляются к сперматозоидам , препятствуя их передвижению и проникновению внутрь яйцеклетки.

В некоторых случаях определить причины снижения репродуктивной функции не удается. Тогда говорят об идиопатическом бесплодии.

Как обнаружить мужское бесплодие?

Сначала необходимо сдать спермограмму. Это базовое исследование , которое дает представление о количестве и различных характеристиках мужских половых клеток. В частности , врач оценивает их строение и подвижность.

В случае отклонения показателей от нормы анализ делают повторно с интервалом 2 недели и 2 месяца. При этом в течение 3−7 дней до проведения исследования нужно воздерживаться от сексуальных контактов. Если отнестись к этой рекомендации без должного внимания , можно получить неверные результаты.

Также на первом этапе обследования проводят MAR-test и определяют фрагментацию ДНК сперматозоидов.

В случае необходимости применяются дополнительные методы исследования эякулята:

  • HBA-test , с помощью которого оценивают способность мужских половых гамет проникать в яйцеклетку;
  • биохимический анализ эякулята , позволяющий определить , на каком участке репродуктивной системы произошел сбой. Это может быть предстательная железа , семенные пузырьки или придатки яичек;
  • биохимическое исследование крови ( ГСПГ , глюкоза , холестерин , триглицериды , витамин Д);
  • анализы на ИППП ( в том числе на вирусы), бактериологический посев эякулята;
  • определение уровня гормонов ( половых и щитовидной железы);
  • медико-генетическое исследование ( AZF , кариотипирование , CFTR);
  • ультразвуковое исследование органов мошонки и предстательной железы.

Как это лечится?

Очень важно обнаружить и устранить тот фактор , который спровоцировал снижение репродуктивной функции.

Кое-что для того , чтобы улучшить показатели , мужчина может сделать вполне самостоятельно. Необходимо отказаться от алкоголя и сигарет , а также прекратить бесконтрольный прием лекарственных средств.

Не нужно забывать об отдыхе

Трудоголизм и постоянные стрессы сейчас совсем некстати. При малоподвижном образе жизни следует активизироваться. В период планирования беременности рекомендуется ежедневно проходить не менее четырех километров. Работа на вредном производстве тоже может стать причиной бесплодия , поэтому условия труда надо менять.

Отдельная тема — баня и сауна

Они , бесспорно , полезны для здоровья , но не для репродуктивного. Тут все как раз наоборот. Если температура в области яичек слишком высока , процесс образования половых клеток нарушается.

Теперь об интимной жизни

Она должна быть активной , но в меру. Если точнее , то для поддержания качества спермы заниматься сексом желательно два раза в неделю.

На этапе планирования беременности нужно озаботиться правильным питанием. Важно включить в рацион продукты , богатые витаминами , минералами и полиненасыщенными жирными кислотами.

При секреторной форме бесплодия , когда нарушается процесс образования сперматозоидов , проводится консервативная терапия. Эффективны препараты L-карнитина , витамины Е , D и А , Омега-3 ПНЖК , фолиевая кислота , гонадотропные препараты.

При азооспермии ( полном отсутствии половых клеток в эякуляте) рекомендуется оперативное лечение ( биопсия яичек и их придатков). При варикоцеле и гидроцеле также показано хирургическое вмешательство.

Если добиться наступления естественной беременности не удалось , на помощь приходят современные методы ВРТ ( ЭКО-ИКСИ , ЭКО-ПИКСИ). Что обозначают эти аббревиатуры?

В ходе ЭКО предварительно обработанные мужские и женские клетки смешивают в чашке Петри , а затем оценивают результат оплодотворения. При тяжелом мужском факторе , когда сперматозоидов очень мало и/или большинство из них имеют плохое качество , добиться успешного зачатия бывает крайне сложно. В таких случаях применяют метод ИКСИ. Сначала эмбриолог внимательно изучает сперматозоиды , затем отбирает те , которые имеют наилучшие характеристики , и с помощью микроиглы помещает каждый из них внутрь одной из яйцеклеток. Дополнительно используется технология ПИКСИ , с помощью которой можно оценить степень зрелости мужских половых клеток.

Опасная еда: 6 продуктов, которых следует избегать, если ты беременна

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector